Похудение — читать онлайн новые рассказы с ежедневным обновлением

17.04.2023 Интересное

Как я скинула 20 кг

Итог, минус 20 килограмм и плюс отличное настроение. Заметно улучшилось здоровье, давление перестало скакать, нормализовался гемоглобин. Короче, я не хвастаюсь, просто решила поделиться, тем, как я немного изменила свою жизнь в лучшую сторону.

Автор: Катерина Попова

Книга: Следим за своим весом

4671

0

9

440

16.09.2022 Общество

Как я похудела за 29 дней

И вот я на время совершенно поменяла образ жизни. Какие статьи? Какие десерты? Каждый день новый город или горы, по которым лазать с моей одышкой просто нереально. Часто не успевали даже поесть. Времени мало - всего 29 дней, и нужно было успеть проехать весь Пиренейский полуостров. И жара почти 40 по Цельсию.

Автор: radioda

Книга: Следим за своим весом

9095

0

18

319

05.06.2020 Кухня

Что произойдет, если мы перестанем есть хлеб

Прекратив убивать себя мучными продуктами, мы получим красивое тело и новую жизнь.

Автор: Гульсима Баязитова

Книга: ЗОЖ или не ЗОЖ

30512

1

3

13

227

21.09.2019 Психология

В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна

Достоверно известно, что около 23 лет своей жизни человек спит. Оказывается, во время сна наш мозг и весь организм работает. В организме во время сна проводится самодиагностика, происходят попытки исправления неполадок.

Автор: Jaaj.Club

Книга: В объятиях Морфея

24692

2

13

401

28.07.2019 Кухня

Зачем есть яблоки и груши?

По мнению некоторых специалистов, для нашего организма лучше всего употреблять те культуры, которые естественным образом произрастают в наших природно-климатических условиях.

Автор: Jaaj.Club

Книга: Следим за своим весом

25484

0

2

472

16.04.2019 Мода и стиль

Как сжигать больше калорий

Лето совсем скоро, и большинство девушек к этому времени года активно начинает сидеть на диетах, заниматься спортом, правильно питаться. Наверняка, каждая уже знает, что самое главное правило похудения — сжигать больше калорий, чем потреблять.

Автор: Jaaj.Club

Книга: Следим за своим весом

26622

4

0

11

210

15.04.2019 Общество

Как поддерживать нормальный вес

Многие люди страдают из-за сильных проблем с лишним весом. Избыточные киллограммы становится огромной тяжестью.

Автор: Jaaj.Club

Книга: Следим за своим весом

2128

0

3

10

167

10.04.2019 Мода и стиль

7 хитростей правильно похудения

Сочетание физических нагрузок и правильного питания, самый стоящий и эффективный способ похудеть без вреда для здоровья.

Автор: Jaaj.Club

Книга: Следим за своим весом

27415

0

1

4

141

23.03.2018 Кухня

Я сыта и тело моё в порядке!

Личный опыт - самый правдивый.

Автор: Maks44884

Книга: Следим за своим весом

24793

3

12

24

237

24.12.2014 Кухня

Диета

Одной из самых распространенных женских проблем, которые «волнуют умы» прекрасного пола является стремление похудеть, а значит выглядеть как модели с обложки журнала.

Автор: Инна Чуприна

Книга: Большая энциклопедия фрилансера

3327

0

6

422

Монастырь в наследство

События

Комментарии

Как я скинула 20 кг

Как я похудела за 29 дней

Что произойдет, если мы перестанем есть хлеб

В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна

Зачем есть яблоки и груши?

Как сжигать больше калорий

Как поддерживать нормальный вес

7 хитростей правильно похудения

Я сыта и тело моё в порядке!

Диета