В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна - Jaaj.Club
Опрос
Что пугает больше в этой истории?


События

07.09.2025 17:28
***

Стартовал
от издательства Коллекция Jaaj.Club.

Напишите научно-фантастический рассказ объёмом до 1 авторского листа и получите шанс попасть в коллективный сборник и получить рецензию от известных авторов.

Жюри конкурса

Александр Свистунов
Писатель-фантаст, член Союза писателей Узбекистана и Совета по приключенческой и фантастической литературе Союза писателей России.

Катерина Попова
Современная писательница, работающая в жанре мистики, фантастики и авантюрного триллера. Автор не лишает свои произведения лёгкости, юмора и самоиронии.

Мария Кучерова
Поэт и прозаик из Ташкента. Автор работает в жанрах мистики, драмы и триллера, создаёт серию повестей и романов в единой вымышленной вселенной.

Jerome
Автор серии «Потерянные миры», специализирующийся на космической фантастике и путешествиях во времени. Автор многочисленных научно-фантастических сюжетов.

Артём Горохов
Писатель-прозаик, автор романов и множества произведений малой прозы. Руководитель семинаров творческого сообщества поэтов и прозаиков.

Ольга Сергеева
Автор сборника фантастических рассказов «Сигнал». Мастер научной фантастики и мистики, исследующая время, память и пределы человеческих возможностей.

Яна Грос
Писатель-прозаик, основные направление - гротеск, социальная сатира, реакция на процессы, которые происходят сегодня. Лауреат и дипломант международных конкурсов.

Константин Нормаер
Писатель, работающий на стыке жанров: от фантастического детектива и стимпанка до дарк-фэнтези и мистического реализма.

***
12.08.2025 18:44
***

В продаже!

Эхо разрушений — новый постапокалиптический роман
Зои Бирюковой.

Мир после катастрофы, древняя война вампиров и оборотней, и ритуал, который решит судьбу человечества.


Зоя Бирюкова — геймер и поклонница тёмного фэнтези. Любовь к мирам вампиров и оборотней вдохновила её создать собственную историю о постапокалипсисе и древних силах.

***
02.07.2025 20:55
***

Уже в продаже!

Новая история от Катерины Поповой в мистическом романе


Живые есть? - Катерина Попова читать онлайн

***

Комментарии

Добрый день,

Тоже обратила внимание, что изменилась обложка моей работы. Отчасти я понимаю желание сохранить общую концепцию для всех конкурсных работ, но все же мне кажется, что тогда это нужно было объявлять изначально, а не менять все задним числом.

Более того, для моего рассказа настоящей художницей была специально отрисована обложка. И эту обложку не просто удалили без предупреждения (это бы я еще поняла), но еще и прогнали через бездушный ИИ и поставили обратно, нанеся сверху не самый профессиональный текст.

Такое потребительское отношение нарушает буквально все этические творческие нормы.

И мне обидно сейчас вовсе не за себя, а именно за художницу, которая старалась, тратила время, придумывала концепт, подбирала референсы и палитры, чтобы результаты ее труда уничтожили одной (двумя, тремя — неважно) кнопками.

Вы же сами буквально прописываете в правилах запрет на использование ИИ, и при этом сами делаете то же самое и даже хуже. Думаю, ни одному автору не понравилось бы, если их бы их текст прогнали через ИИ и выложили обратно "для единой концепции".


Не хочу ни с кем ругаться, но надеюсь, что мои слова будут услышаны и правильно восприняты на будущее.

Я же снимаю свою работу с конкурса и прошу убрать ее из списка на конкурсной странице.

21.10.2025 anna_ro
Это очень классный рассказ, я прочитала одним духом! Такое напряжение! Понравилась выдуманная игра, надо же, придумали ради рассказа. Интересная метафора.
21.10.2025 SolarMap
Жестоко, но фантастично и грамотно :-) спасибо, хорошая работа
20.10.2025 Formica
Благодарю Вас за добрые слова!Мне очень приятно🥰Пусть с Вашей лёгкой руки и другие люди получат удовольствие от прочтения!
Прочитал на одном дыхании. Очень интересное произведение и автор пишет доступным языком. Такие рассказы точно должны зайти многим.
20.10.2025 Гость

В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна

21.09.2019 Рубрика: Психология
Автор: Jaaj.Club
Книга: 
24359 2 2 13 401
Достоверно известно, что около 23 лет своей жизни человек спит. Оказывается, во время сна наш мозг и весь организм работает. В организме во время сна проводится самодиагностика, происходят попытки исправления неполадок.
В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна
фото: delfi.lt
Достоверно известно, что около 23 лет своей жизни человек спит. Оказывается, во время сна наш мозг и весь организм работает. В организме во время сна проводится самодиагностика, происходят попытки исправления неполадок. В это же время в подсознании ведется своя работа. Существует даже такая поговорка - «утро вечера мудренее». Именно утром нам на ум приходят правильные решения. Вот несколько полезных дел, которые делаются, пока мы спим.

Укрепляется иммунная система


Во время сна происходит своего рода настройка всех систем и в том числе – иммунной. Выспавшийся человек – это бодрость, хорошее настроение и накопленная за ночь энергия. Вы заметили, как раздражает звон будильника? В то время, когда в организме происходят восстановительные процессы, будильник совершенно не нужен.

Проходит аллергия


Аллергическая реакция в невыспавшемся организме может возникнуть внезапно. Организм ослаблен, а воспалительные процессы только этого и ждут. Если у человека крапивница, насморк, головные боли, обязательно необходимо выспаться. Ученые доказали это на опыте с морской свинкой. Если аллерген ввести в организм, который в это время спит, аллерген погибнет. Во время сна включаются защитные механизмы.

Есть возможность похудеть


Во время сна происходит гармонизация организма. Если сон спокойный, полноценный, то эффект похудения лучше, чем во время фитнеса. Когда человек недосыпает, организм находится в состоянии легкого стресса. У некоторых стрессовое состояние угрожает прибавкой веса. Именно в период сна восстанавливается весь организм.

Снимается депрессивное состояние и стресс


Если человек мало спит, а регулярно получает приличные порции адреналина, у него портится настроение, может даже наступить состояние депрессии. Именно во время сна в организме накапливается жизненная энергия, снимается стресс, и все потрясения дня постепенно уходят.

Во время сна женщина хорошеет


Если женщина мало спит, результатом будет плохое самочувствие, усталость тела, усталость кожи, усталость всего организма. Во время сна отдыхает кожа, эндокринная система. Если женщина выспалась, приняла утренний душ, весь организм наполнен энергией. На такую приятно посмотреть.

Улучшается память


Если у человека налажен режим сна и отдыха, у него налаживается и процесс запоминания. Во время сна головной мозг работает, перерабатывает накопившуюся информацию. Если же он недоспал, многое из памяти просто теряется. Спите на здоровье!

Подпишитесь на бесплатную еженедельную рассылку

Каждую неделю Jaaj.Club публикует множество статей, рассказов и стихов. Прочитать их все — задача весьма затруднительная. Подписка на рассылку решит эту проблему: вам на почту будут приходить похожие материалы сайта по выбранной тематике за последнюю неделю.
Введите ваш Email
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Секреты нашего сна

Всех нас интригуют и зачастую вводят в заблуждение толкование снов или попросту нечто невероятно происходящее с нами во сне. Вы когда нибудь задумывались, что происходит с вами во сне - с вашим телом, органами чувств и сознанием? Многие из вас ответят, что мы отдыхаем после трудового дня, происходит восстановление сил. Конечно, это так, но далеко не всё... Читать далее »

Мучает бессонница

Как уснуть за 2 минуты. Метод Бада Винтера. Читать далее »

Летаргический сон

Проспала 22 года. Читать далее »

Комментарии

#67424 Автор: Клим написано 22.09.2019 3:15:54
всё индивидуально, после рюмки-второй качественной водки - никаких сноведений, встаёшь как огурчик, бодрячком, даже если ночной сон был четыре часа
#67425 Автор: Jaaj.Club написано 22.09.2019 14:20:15
это называется алкоголизм, а не "встаёшь как огурчик"