В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна - Jaaj.Club
Опрос
Как вы думаете, кто в “Ведьме из Луриджаны” настоящий злодей?


События

10.07.2026 12:47
***


Дорогие друзья!

Второй международный конкурс фантастических рассказов Sci-Fi 2026 стартовал.

Приглашаем авторов со всего мира.


***

Комментарии

🏆 Оценка жюри
Жанр:
Да
Язык:
★★★★★ 5/5
Идея:
★★★★★★★★★☆ 9/10
Финал:
★★★★★★★★☆☆ 8/10
Комментарий:
01.09.2026 Jerome
🏆 Оценка жюри
Жанр:
Да
Язык:
★★★★☆ 4/5
Идея:
★★★★★★☆☆☆☆ 6/10
Финал:
★★★★★☆☆☆☆☆ 5/10
Комментарий:
После прочтения рассказа остаётся чувство недоумения и понимания одновременно. Видимо автор постарался показать, что некоторые личности человеческой расы хуже пчёл, но они тоже играют особую роль, как и пчелы в природе, но в судьбе цивилизации.
01.09.2026 ElenaRoss
🏆 Оценка жюри
Жанр:
Да
Язык:
★★★★★ 5/5
Идея:
★★★★★★★★★★ 10/10
Финал:
★★★★★★★★★★ 10/10
Комментарий:
Очень рад, что такой рассказ появился на конкурсе. Жалко только, что МС Пчёла его никогда не прочитает 😅😁
01.09.2026 Jaaj.Club
🏆 Оценка жюри
Жанр:
Да
Язык:
★★★★☆ 4/5
Идея:
★★★★★★★★★★ 10/10
Финал:
★★★★★★★★★☆ 9/10
Комментарий:
Рассказ поднимает настроение не только детям, но и взрослым, учит верить в волшебство, а самая главная мысль, что счастливым можно стать, делая счастливыми других людей. Хорошо прописаны детские персонажи - каждый со своим характером, привычками. Название "Дед Мороз с метлой" показывает, что вовсе не всегда нужно следовать шаблонам, а можно довериться своей фантазии. Рассказ напоминает лучшие образцы советской фантастики.
01.09.2026 Elenasvet26
🏆 Оценка жюри
Жанр:
Да
Язык:
★★★★★ 5/5
Идея:
★★★★★★★★★★ 10/10
Финал:
★★★★★★★★★☆ 9/10
Комментарий:
Очень интересный рассказ и с точки зрения научно-технической составляющей, и с точки зрения эмоций и взаимоотношений героев. Кажется, что это больше рассказ про научный прогресс, исследование других планет, но на самом деле основная мысль заключена в том, что люди боятся потерять связь друг с другом, но ещё больше боятся потерять себя. Это хорошо прослеживается в поведении Дёмина и Андрея. Символично появление таблички "Люди работают", это означает, что жизнь продолжается, и герои просто занимаются научной деятельностью, это навело на мысль ещё в середине рассказа, что с обоими персонажами всё будет в порядке.
01.09.2026 Elenasvet26

В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна

21.09.2019 Рубрика: Психология
Автор: Jaaj.Club
Книга: 
24831 2 2 13 401
Достоверно известно, что около 23 лет своей жизни человек спит. Оказывается, во время сна наш мозг и весь организм работает. В организме во время сна проводится самодиагностика, происходят попытки исправления неполадок.
В объятиях Морфея: что происходит с организмом во время сна
фото: delfi.lt
Достоверно известно, что около 23 лет своей жизни человек спит. Оказывается, во время сна наш мозг и весь организм работает. В организме во время сна проводится самодиагностика, происходят попытки исправления неполадок. В это же время в подсознании ведется своя работа. Существует даже такая поговорка - «утро вечера мудренее». Именно утром нам на ум приходят правильные решения. Вот несколько полезных дел, которые делаются, пока мы спим.

Укрепляется иммунная система


Во время сна происходит своего рода настройка всех систем и в том числе – иммунной. Выспавшийся человек – это бодрость, хорошее настроение и накопленная за ночь энергия. Вы заметили, как раздражает звон будильника? В то время, когда в организме происходят восстановительные процессы, будильник совершенно не нужен.

Проходит аллергия


Аллергическая реакция в невыспавшемся организме может возникнуть внезапно. Организм ослаблен, а воспалительные процессы только этого и ждут. Если у человека крапивница, насморк, головные боли, обязательно необходимо выспаться. Ученые доказали это на опыте с морской свинкой. Если аллерген ввести в организм, который в это время спит, аллерген погибнет. Во время сна включаются защитные механизмы.

Есть возможность похудеть


Во время сна происходит гармонизация организма. Если сон спокойный, полноценный, то эффект похудения лучше, чем во время фитнеса. Когда человек недосыпает, организм находится в состоянии легкого стресса. У некоторых стрессовое состояние угрожает прибавкой веса. Именно в период сна восстанавливается весь организм.

Снимается депрессивное состояние и стресс


Если человек мало спит, а регулярно получает приличные порции адреналина, у него портится настроение, может даже наступить состояние депрессии. Именно во время сна в организме накапливается жизненная энергия, снимается стресс, и все потрясения дня постепенно уходят.

Во время сна женщина хорошеет


Если женщина мало спит, результатом будет плохое самочувствие, усталость тела, усталость кожи, усталость всего организма. Во время сна отдыхает кожа, эндокринная система. Если женщина выспалась, приняла утренний душ, весь организм наполнен энергией. На такую приятно посмотреть.

Улучшается память


Если у человека налажен режим сна и отдыха, у него налаживается и процесс запоминания. Во время сна головной мозг работает, перерабатывает накопившуюся информацию. Если же он недоспал, многое из памяти просто теряется. Спите на здоровье!

Подпишитесь на бесплатную еженедельную рассылку

Каждую неделю Jaaj.Club публикует множество статей, рассказов и стихов. Прочитать их все — задача весьма затруднительная. Подписка на рассылку решит эту проблему: вам на почту будут приходить похожие материалы сайта по выбранной тематике за последнюю неделю.
Введите ваш Email
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Секреты нашего сна

Всех нас интригуют и зачастую вводят в заблуждение толкование снов или попросту нечто невероятно происходящее с нами во сне. Вы когда нибудь задумывались, что происходит с вами во сне - с вашим телом, органами чувств и сознанием? Многие из вас ответят, что мы отдыхаем после трудового дня, происходит восстановление сил. Конечно, это так, но далеко не всё... Читать далее »

Зачем люди спят?

И действительно, зачем? Может показаться, что организм спящего человека совсем ничего не делает — отдыхает. Но это не так! Человеческий организм можно сравнить с очень сложным автомобилем, которому, чтобы он ездил, нужно топливо. Читать далее »

Мучает бессонница

Как уснуть за 2 минуты. Метод Бада Винтера. Читать далее »

Летаргический сон

Проспала 22 года. Читать далее »

Комментарии

#67424 Автор: Клим написано 22.09.2019 3:15:54
всё индивидуально, после рюмки-второй качественной водки - никаких сноведений, встаёшь как огурчик, бодрячком, даже если ночной сон был четыре часа
#67425 Автор: Jaaj.Club написано 22.09.2019 14:20:15
это называется алкоголизм, а не "встаёшь как огурчик"