мир, который мы пишем
07.02.2018 Рубрика: Психология Книга: ЗОЖ или не ЗОЖ
Автор: anna 07.02.2018
Рейтинг статьи: 191 Просмотров: 2 | 440
Использовано:
Купон #32884 на сумму 104
Привычка - вторая натура.
    Привычка - это поведение, склонность к чему-либо, ставшая для человека постоянным в его жизни. Привычка появляется после повторения одних и тех же действий энное количество раз. После этого мозг их запомнит и в нем появится так называемая карта с нужным алгоритмом действий, по которой он начнет работать в бессознательном режиме. Есть вещи к которым человек привыкает быстро, а к некоторым долго. В любом случае, привыкают люди к чему-то не сразу, а в течение определенного времени.

    Существуют вредные привычки, от них люди  испытывают больше всего проблем. Эти привычки считаются проявлением слабости и в некоторой степени ограниченности человека, который не способен управлять своим поведением для собственного блага и позволяет вредным привычкам причинять ему вред. Например пьющий человек. Эта зависимость лишает возможности испытывать удовольствие от многих других вещей.

    Привычки могут быть и полезными сами по себе. Задача привычек - упростить нам жизнь. Привычки позволяют нам перевести различные виды деятельности в автоматический режим. Во-первых, увеличивается скорость выполнения нами этих видов деятельности, во-вторых, мы не тратим лишние ресурсы нашего организма, Все это приводит к тому, что у нас появляется лишнее время для отдыха.

    Но от этого может быть и вред. Мы все делаем на автомате, не задумываясь о своих действиях. Поддаваясь привычкам - люди начинают закрывать от всего нового, в ущерб своим интересам. Человек становится предсказуемым и не развивает свои приспособленческие навыки.

    С помощью привычек происходит манипуляция людьми,  Например, клиента заманивают в какой-нибудь магазин акциями, низкими ценами и тд. Люди начинают привыкать к этому магазину. Тем временем цены в этом магазине начинают плавно поднимать, а люди все равно продолжают ходить. Такое случается не со всеми клиентами, но часть из них остается.

    Что бы избавиться от привычки людям необходимо стремиться к чему-то новому и не бояться этого. От всех привычек нам не избавиться, но главное оставить те, которые нам помогают, а не вредят.

Комментарии

#56989 Автор: Karbl4 написано 2/7/2018 3:02:19 PM
Статья хорошая (на мой взгляд), автору плюс в симпатии. Но я ведь не могу просто так прочитать и не высказать какое либо замечание - вот такой я не хороший человек. Так вот - вредные привычки не всегда являются признаком слабости. Я курю, давно и много, знаю, что это очень вредная привычка, знаю о возможных проблемах, однако бросать не хочу, мне нравится это пагубное дело. Я полностью осознанно это делаю - это не слабость отказаться, я не хочу этого делать. Так же может быть и пьющим человеком, да и много еще с какими вредными привычками. Однако с одной вредной привычкой я все же покончил - бросать курить.
#56992 Автор: anna написано 2/7/2018 8:39:16 PM
А я вот хочу у себя выработать полезную привычку, заниматься каждый день на тренажере, но у меня пока это плохо получается :)
#56997 Автор: sunflower написано 2/7/2018 10:23:40 PM
Совершенно согласна с вами. От вредной привычки, которая приносит удовольствие, просто нет смысла отказываться. Она все равно будет "тянуть", принося человеку дискомфорт. А это отразится и на работоспособности, и на общении с окружающими, и на состоянии здоровья (ну а что, "бросание" - это стресс для всего организма). Так что отказ от любимой плохой привычки весьма сомнителен. И попытки заменить ее хорошей, как показывает опыт, тоже не приносят никакой пользы.
#57000 Автор: Karbl4 написано 2/7/2018 11:40:11 PM
Знаете, а иногда уже просто бывает поздно начинать вести себя правильно, в возрасте не младенческом менять привычки иногда бывает вредно для организма
#57035 Автор: firoza написано 2/8/2018 12:25:08 PM
Формирование многих привычек начинается в раннем детстве, причем большую роль играет подражание старшим.Конечно, от привычек избавиться трудно,независимо вредная она или полезная.С вредными привычками надо упорно бороться, и сила воли поможет их победить.
#57041 Автор: Karbl4 написано 2/8/2018 4:44:03 PM
Вредные привычки не нужно просто заводить, тогда и бороться с ними не придется. У нас же всегда так - сначала мы себе проблем насоздаем, а потом их героически преодолеваем. Сила воли тут не при чем, если я не хочу бороться со своими привычками, то ни какие увещевания меня не сподвигнут на сей подвиг. Сила есть, воля есть, а силы воли нет.

Добавить комментарий к статье


События

18.10.2019 09:25
===
Уважаемые читатели!
Вашему вниманию стала доступна новая книга

===
27.09.2019 06:44
КОНКУРС
Призовой фонд 
1 миллион монет
24.09.2019 19:13
===
ПОВЫШЕНИЕ ЦЕН!
Цена на услугу дополнительная любимая рубрика выросла со 100 монет до 30 тыс.
Подробности выясняются.
===

Комментарии

У меня тоже есть подобная байка. Один медработник посоветовал мне как-то обратиться к подобной бабке в деревне. Так я этого медработника чуть в форточку не выбросил за подобные советы.
18.10.2019 admin
Под модернизацией здесь, наверно, имеется в виду - прогресс и постоянный поиск новых решений и технологий. И в этом нет ничего плохо, это свойственно человеческой культуре.

Другой вопрос, если модернизация и новые технологии не должны разрушительно влиять на окружающий мир.

Если через лет 100, когда нефть закончится, человечество не придумает ничего взамен, вот тогда вопрос с перенаселением планеты решится в считанные годы. Снова будем жить в пещерах и рубить дрова каменными топарами. Вот это будет веселье.
18.10.2019 admin
Да, думаю современным модельерам надо принять во внимание этот действительно уникальный продукт. Ничего лучше валенок нет, это знают даже дети.
18.10.2019 admin
Именно деревенская ведьма извела бородавки у меня на руках, а нашёл её благодаря совету районного врача-дерматолога - спеца по кожным заболеваниям. Врач так и сказал, что ни прижигание азотом, никакие мази-кремы либо хирургические вмешательства - ничего не поможет. Езжай-ка ты, уважаемый, в такую-то деревню к такой-то "бабке-Матрёне", пошепчет она тебе, погадает, отблагодаришь её рубликом-другим, а через неделю и бородавки усохнут. Так и вышло. Ведьмы бывают не только злыми.
18.10.2019 Клим
..."Остается только подвести итоги: энергетическая проблема не представляет угрозы, она может быть решена путем модернизации производства. Чем и занимаются высокоразвитые государства, в то время как страны со слабым развитием продолжают с каждым годом увеличивать расход энергии".
Говорите, что "модернизация производства" - это хорошо, а "увеличение расхода энергии" - плохо? С таким категорическим заявлением не согласен также категорически, можно и модернизировать производство, и одновременно увеличивать расход и потребление энергии, ведь она - это не только углеводороды. Энергия солнца, воды, ветра, тепло земных недр, энергия атома и его составных частей, и проч. Всё это впереди - получение энергии возможно в неограниченных количествах. А вот как сделать, чтобы человек друг друга не съел - проблемка ещё та!
18.10.2019 Клим

ТОП 10

slimper [18] 21789
Auster [33] 17417
ka4ka [27] 12936
smolina-ira [18] 12653
seruyworld [17] 10654
ohudognikah [16] 8501
Клим [18] 7326
tarakan [26] 5650
tanyaermen [16] 4650
copy-lines [14] 4311

Статистика

Пользователей: 13711
Активных купонов: 102
Всего купонов: 99773
Произведений: 2152
В работе: 3188
Активных Битв: 1
Опубликовано Книг: 75
Монеты: 36659523