Как успокоится после испытанного стресса - Jaaj.Club
Poll
Which tsar do you think was closest to God in spirit?


Events

10.07.2026 12:47
***


Дорогие друзья!

Второй международный конкурс фантастических рассказов Sci-Fi 2026 стартовал.

Приглашаем авторов со всего мира.


***
19.06.2026 05:38
***

Обновился дизайн ленты рассказов. Теперь она выглядит современнее, удобнее и лучше адаптирована для чтения на компьютерах и мобильных устройствах.

Также сообщаем, что «Корзина» находится в активной разработке. Мы планируем перезапустить её к концу августа, а возможно и раньше.

До запуска Корзины все книги наших авторов по-прежнему доступны для приобретения в магазинах наших партнёров. Ссылки на покупку можно найти на страницах книг.

Спасибо, что остаётесь с нами и помогаете делать сайт лучше!

***

Comments

🏆 Оценка жюри
Жанр:
Да

Язык:


★★☆☆☆
2/5

Идея:


★★★★★☆☆☆☆☆
5/10

Финал:


★★★★★★☆☆☆☆
6/10
Комментарий:
Рыбак рыбака видит издалека.
Проблему одиночества решает семья, а главный герой разводной. Частично природа может скрасить одиночество, друзья (рыбаки), роботихи с усложнённой программой, которые допускают битиё посуды, семейные драки и общих детей - полулюдей (был такой фильм). Но это не главное.----В большинстве подобных произведений, авторы, словно заколдованы", сужают обзор читателю и усиленно обходят даже намёки на политическо- идеологическую среду (самое интересное в будущем) сосредотачивая читателя (кто ещё может это делать) на мебели и прочих малозначных потребительских элементах, тем более, что они тысячи раз описаны и показаны в других произведениях других авторов...теми же словами.
Радует одно, что старик не вставил себе чип - а это означает, что в будущем нет волюнтаризма, как сейчас на заводе - попробуй только не сделай прививку от столбняка - так медсестра истерику поднимет и побежит жаловаться директору. А старику требую восстановить зрение в рассказе. Это приказ - установка. В противном случае автор всё примет на себя...(из кодекса Астральных Бойцов).
Добрый день.
Мне жалко и Лису и Гуся,(их разъединение)...
Спасибо за отзыв!
26.07.2026 Nowhereman85
Спасибо большое за мнение
26.07.2026 mashacat
🏆 Оценка жюри
Жанр:
Да
Язык:
★★★★★ 5/5
Идея:
★★★★★★★★★☆ 9/10
Финал:
★★★★★★★★★☆ 9/10
Комментарий:
Читается на одном дыхании, очень динамичное повествование, за юмор отдельный плюс, написано грамотно, придраться вроде как не к чему, к прочтению всем советую =)
26.07.2026 lesnik

Как успокоится после испытанного стресса

23.04.2019 Рубрика: Psychology
Автор: Jaaj.Club
Книга: 
19408 0 1 4 191
Все люди постоянно попадают в разные стрессовые ситуации. Но далеко не все могут быть устойчивыми к ним.
Все люди постоянно попадают в разные стрессовые ситуации. Но далеко не все могут быть устойчивыми к ним. У кого-то начинается жуткая паника, а кто-то и вовсе ударяется в жуткую истерику. После таких волнений очень трудно успокоится и привести себя в порядок. 

Как успокоится после испытанного стресса
фото: learnenglish.britishcouncil.org

Существует несколько способов, которые помогут быстро отправится от пережитого стресса:

Разговор по душам

Когда человек чувствует себя плохо, ему необходимо кому-то выговориться. Если он поймет, что рядом есть поддержка и люди, которые готовы выслушать, то его состояние пойдет на поправку.

Занятие любимым делом

После пережитого стресса необходимо быстро на что-то переключиться. Необходимо как можно скорее очистить мысли от негатива. В этом может помочь занятие чем-то приятным. Посвящая время своему хобби можно зарядится позитивом и успокоится.

Уютная атмосфера

При плохом настроении, стоит создать вокруг себя благоприятную обстановку. Можно включить камин, зажечь свечи или же разместиться на кресле за чтением излюбленной книги. Находясь в зоне комфорта, человек начнет чувствовать себя защищённым и потихоньку расслабляться. Это позволит достичь внутренней гармонии и умиротворения.

Sign up for our free weekly newsletter

Every week Jaaj.Club publishes many articles, stories and poems. Reading them all is a very difficult task. Subscribing to the newsletter will solve this problem: you will receive similar materials from the site on the selected topic for the last week by email.
Enter your Email
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Почему все люди лгут?

Почему-то многие думают, что ложь – зло. Но прежде чем такое утверждать, нужно подробно разобраться во всём. Читать далее »

Как успевать всё?

Время летит очень быстро, даже слишком быстро, очень трудно успевать все, и подавно в XXI веке когда время является бесценным. Читать далее »

Комментарии

#66684 Автор: firoza написано 4/23/2019 9:01:52 AM
Конечно, успокоиться после стресса очень трудно. Необходимо взять себя в руки.Ценить себя,почаще расслабляться,не прибегая к алкоголю или другим вредным средствам. Нужно заняться любимым делом.