Опрос

Любите ли вы фотографировать?




События

03.08.2020 20:00
📢📢📢

Внимание!
Стартовал первый
среди писателей, поэтов, копирайтеров, рерайтеров, графоманов и просто творческих людей, которые хотят испытать свои силы в писательском мастерстве.

Регистрация доступна до 
31 октября 2020 года

Турнир проходит
с 1 августа по 17 декабря 2020 года

Призовой фонд
5000 руб.

📢📢📢
01.08.2020 08:05

Завершился турнир одной статьи


победитель турнира

 Auster[34]


22.07.2020 17:17
👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️

Сегодня в лавке 
была произведена инвентаризация. Выяснилось, что много предметов просто бесследно исчезли.


Сотрудники безопасности работают над этим делом.

👮‍♂️👮‍♂️👮‍♂️

Бонусы

07.08.2020 15:56
admin [34]
получил бонус
+1
07.08.2020 12:25
volgushko [0]
получил снаряжение
+300
07.08.2020 12:25
histman [0]
получил предмет
+150
07.08.2020 12:25
hamas [16]
получил предмет
+135
07.08.2020 11:35
ffstyle2 [19]
получил звание
+25000

Комментарии

В городе наблюдалась паника, люди скупали продукты.
05.08.2020 admin
юморно = приз 500
05.08.2020 86RW127Vv
!!! )))
05.08.2020 86RW127Vv
Эхма жалко что бог не велел ему огород копать
05.08.2020 86RW127Vv
у нас не было никакой паники и давок в сельхозмаги и живём как жили
05.08.2020 86RW127Vv

ТОП 10

Auster [34] 17858
Alekga [14] 3148
author fateewa_kat [13] 2287
Olga2511 [29] 1033
admin [34] 825
tarakan [28] 729
Igomuh [21] 708
Vladkor54 [21] 435
ka4ka [27] 238
86RW127Vv [15] 137
УЧАСТНИК БИТВЫ
25.03.2018 Рубрика: Общество
Автор: John Smith 02.04.2018
Рейтинг статьи: 5 Просмотров: 5 | 660
Использовано:
Coupon #41628 на сумму 1
You and your brain. Tips for maximize brain function.
There are a plethora of self-help videos and books that talk about building concentration. The idea of building something that isn't tangible might feel abstract, but the brain works on connections that literally are built. These connections, or synapses, must be exercised just like a muscle, or they will weaken in the same way an atrophied muscle weakness from lack of activity. Similarly, so it goes for brain fatigue. The brain needs breaks, or it will tire out. There is a balance to be achieved, under stimulation vs. overstimulation Setting aside time for breaks acknowledge the need to work hard and then rest so as to maximize brain functioning. Therefore, when engaging in a difficult task or project, intense focus is imperative, followed by a small break to recalibrate the mind. Sometimes simply flowing through the day consciously flipping from difficult tasks to easier tasks can allow for this recalibration, other times a more scheduled break is warranted.

Breaks are a tricky concept however because while they are necessary to rest the mind and refocus our brain power, too many unscheduled breaks can lead to a lack of focus. Studies suggest that it can take up to 25 minutes to regain focus after a distraction or break in concentration. This holds true for even the slightest distraction, a telephone ring, a loud noise, or a ping from social media is more than enough to break focus even if the distraction is dismissed. That moment in which the mind shifts from the flow of total focus to the acknowledgment of an environmental factor is the moment when nearly a half an hour is added to a project. That is not an exaggeration for the average person. Worse yet, refocusing on the task at hand uses up energy. Thus, the distraction has now burned the candle at both ends.

Being able to respond to a change in the environment is a necessary survival mechanism. We have an innate ability to drown out our surroundings until an environmental cue signals us to respond. This ability keeps us alive. This survival mechanism is termed «up scrutiny», an involuntary reaction to something in our external environment. A main component of the mind's capacity to block out distractions is habituation. The process of habituation results from the repeated stimulus and the way in which the mind processes constant external stimulus. It is important. When we learn to refine our mind's skills to focus and concentrate, we are not learning to shut this off, but rather to tone its filtration system. When we train ourselves to possess undivided focus, we enter into a flow that is only disrupted by necessity. On the flip side of «up scrutiny» is «down scrutiny». This is the conscious, selective focus. Is under voluntary control. Selective focus begins with a broad view or thought, slowly fading into a specific image or topic. It is like searching for a hidden picture, as a blurry foreground becomes precise and all that exists is one specific topic. In Pali, the language of the Buddha, concentration mea "one-pointedness". This is the moment when all else is lost except one thing and the mind's laser focus upon it. This is the moment we seek in stillness. 

Conclusion! Brain Concentration - this combination (breaks, process of habituation) and up scrutiny and down scrutiny. Though surrounded by chaos, a focused mind is unwavering, and nothing can stand in its way.

Комментарии

#60418 Автор: John Smith написано 3/26/2018 3:00:19 PM
Thanks for your comments
#65879 Автор: Сергій Малюта написано 3/2/2019 9:59:09 PM
you are welcome
#65880 Автор: Сергій Малюта написано 3/2/2019 9:59:39 PM
Is this correct?

Добавить комментарий к статье


Полуфантастический рассказ о любви, сайте знакомств и случайно увиденном рекламном плакате, изменившем жизнь главного героя.
По раздольному морю поэзии плавает, говорят, лодка. А в песне той трудится завод, печную копоть в бархат превращая. Не от мира та песня, но для мира.
Они учились в одной студенческой группе в самом конце «лихих 90-х». Ира - единственная дочь интеллектуалов из столицы. А Жорж... черный как уголь парень из Африки. Правда, он явно был не из бедной семьи, потому что всегда одевался с иголочки: строгие темно-синие деловые костюмы, белоснежные рубашки и яркие галстуки.
А здесь ночами небо звёздно, и день длиннее жизни всей.
Серебрится трава под луной, тихо лето бредёт по неделям, не с тобой, не с тобой, не с тобой дни как в пропасть опять улетели.
Стучание колёс Отдаётся в сердце, Вагон её унёс, Запирая дверцы.
Но гневно кисть кромсает полотно, сдирая лоск и обнажая язвы
Суки из подворотни думают будто рулят...
Я проснулась от скрежета, как будто кто-то нож точит. В домике было довольно светло, так как луна смотрела в окно. Я решила выйти из дома. Но не тут-то было! Как только я приподнялась из постели, увидела в углу комнаты маленького мужичка, бородатого, в шапке и каких-то странных темных шароварах.
Белорусское Полесье, край заповедный, богатый тайнами и загадками. Так что, помимо обычных, привычных всем животных, там встречаются и довольно странные жители.
Среди специалистов она считается сенсацией столетия – самое значительное археологическое открытие со времени Тутанхамона.
Теория заключается в использовании срубленных деревьев для создания электрической энергии. После того как дерево срубают, на место пенька прикрепляют специальную розетку с оголенными контактами.
В деревнях людей с образованием старожилы называли "учёными" и хотя в открытую смеялись над их языком и образом мышления, втайне от соплеменников уважали и мечтали, чтобы их дети тоже стали образованными.
Грабители проникли в то место, где некогда находилась культовая площадь Карнунтума, и унесли драгоценности и древнюю скульптуру. И все же именно благодаря грабителям, как утверждают, ученые обнаружили Карнунтум.
Русская тропа, которая встречается на протяжении всего повествования, символизирует жизненный путь авантюриста Чичикова, находящего покой и умиротворение во время езды до помещиков.
А теперь давайте вспомним суровую реальность. Как же много людей вовлечены в область творчества, и как мало тех, кто занимается этим не ради привлечения к себе внимания и денег!
Философы говорят, что интуиция — это постижение вещей без необходимости обосновывать их доказательствами.
Проповедь без благодати – самое страшное, что может случиться с отшельником.
Одним прекрасным, тихим вечером сидел король на террасе замка и, смотря на свой цветущий сад, размышлял: зачем всё существует, откуда появляется и куда исчезает, кто такой Бог и где находится…
Много столетий назад в одном из королевств был построен необычный дворец – все его стены внутри, полы и потолки были зеркальными. Двери во дворец всегда были открыты, любой мог зайти и посмотреть.
Монетный двор Соединённых Штатов, как утверждает его пресс-секретарь, планирует в августе месяце выпустить в обращение четыре золотые монеты, посвящённые штатам Южная Каролина, Мэриленд, Массачусетс и Коннектикут номиналом в один доллар
Это не безумие и не увлечение, и многие готовы сделать что-нибудь для этой вещи, которая называется любовью. Те, кто готов быть любимым, должны спросить себя, готовы ли они эмоционально.
Если камера всегда с вами – вы не пропустите фото дня, недели, месяца! Не будете сожалеть о том, что фотоаппарат остался дома без дела.
Порой авторы очень красочно описывают то, что едят их герои, и делают это так, что действительно слюнки текут. И ведь из всей этой еды, которую возможно встретить в любимых рассказах, можно составить меню на банкет.
Прекратив убивать себя мучными продуктами, мы получим красивое тело и новую жизнь.
Ты никогда не отмечала День космонавтики? Напрасно! Ведь каждый из нас частичка Космоса, и поэтому этот праздник очень важен!
10 февраля по традициям древних славян отмечают день именин Домового – доброго духа, ограждающего дом от нечисти и помогающего по хозяйству.
Праздники украшают и разнообразят жизнь всех народов. Чередуясь с буднями, они дают правильный баланс течения жизни.
Из всех зол нужно выбирать поменьше.
Наблюдения, высказывания, диалоги.
Пхукет подходит
лишние километры
С нею дедушка сводил.
Полусгнившая изба
И погнутая труба.
Так вот, собственно, и жили.
В одно солнечное утро подружки-малинки так громко разговаривали и так радовались тому, что на их веточках выросли большие ягодки, что их разговор услышали две сестрички-малышки, увидели на веточках ягодное желто-красное чудо и съели его.
Вот однажды, Макоша пошла прогуляться по парку увидела в кустах сидит рыжий котёнок. Она, как всегда со своей отвагой, ринулась в кусты за котёнком. Котёнок убегает всё дальше, а Макоша за ним. Макоша уже почти его догнала, а он всё дальше в лес. Макоша и оглянуться не успела, как оказалась в глухом лесу.
Студенты литературных, а также других Вузов, работники библиотек, вожатые лагерей и других школьных движений объединились в этом проекте, чтобы доставить детям радость общения, в ситуации когда они должны проводить время в очень ограниченном круге общения.
В передаче через века греческих мифов участвовало так много людей, что история, скорее всего, была изменена и дополнена. Примерно так же люди играют в глухой телефон, и детали меняются или скрываются при переходе от человека к человеку.
и так каждый день