Для судейства Битв Авторов необходимо авторизоваться и достичь 15-го писательского уровня.

ЧЕМП 2024

Флаг LISKI[34]
1730
Флаг Auster[38]
688
Флаг Aist[39]
523
Флаг Jaaj.Club[42]
455
Флаг Palevka-89[38]
399
Флаг ka4ka[28]
256
Флаг tarakan[28]
214
Флаг BasK[10]
177
Флаг gibulkaknop17[15]
153
Флаг boris[28]
131

События

10.05.2024 22:40
***

Технические работы

10-12 Мая

***
29.04.2024 20:40
* * *

Возвращена старая система Зрительских Симпатий.

Теперь читатели могут отблагодарить автора не только добрым словом, но и звонкой монетой, перечислив ему выбранную сумму тяжеленных золотых клубных монет.

Опция Зрительские Симпатии доступна на странице публикации над комментариями.

Зрительские Симпатии, оставленные неавторизованными пользователями, монет не добавляют и не убавляют, но автор получает сигнал о вашей признательности.

* * *
29.04.2024 20:27
  

Открыта регистрация на майские турниры



  

Турнир на оборот, который посвящён юмористической тематике.


  

Регулярный Клубный Чемпионат 2024 продолжается, теперь таблица счёта всегда доступна в левой колонке.

  

Комментарии

Я думаю, от тех, от которых потом пошла ветка млекопитающих. Не думаю, что от хищников, скорей от травоядных. Ведь и первые люди не были хищниками, а занимались собирательством
26.05.2024 Formica
Спасибо!
26.05.2024 Formica
Жизнь эспадрильи не закончилась с приходом современного мира высокой моды. Известный французский кутюрье и модельер Ив Сен-Лоран в 1968 году в Париже на выставке представил свои цветные модели «espadrilles» на каблуках-танкетках. Они быстро завоевали популярность европейского потребителя.
25.05.2024 Habsim
Последнее упоминание о дирхемах гитрифи относится к 12 веку. Это сообщение принадлежит Ахмаду ал-Кубави, который перевёл в 1128 г. сочинение Наршахи с арабского языка на персидский. Интересно, что название дирхемов «мухаммадия» засвидетельствовано не только в рукописных источниках, но и на самих монетах.
25.05.2024 Habsim
Интересно от какого динозавра произошёл человек?
24.05.2024 Jaaj.Club

Опрос

Ваше предпочтение в кулинарии





ПОБЕДИТЕЛЬ Битва БИТВЫ
01.09.2023 Рубрика: Психология

Искусство говорить «нет»

Автор: Jaaj.Club
Неплохим ходом будет заранее объявить (например, коллегам по работе), что ввиду сильной занятости (семейных обстоятельств, личных планов) у вас совсем не будет времени ни на что, кроме своих дел.
7507 0 0 12 382
Искусство говорить «нет»
фото: cnbc.com
Если браться за множество поручений сразу, быстро наступит переутомление и эмоциональное выгорание. Это касается и работы, и отношений в семье или с друзьями. Никто не оценит непосильных подвигов, а услужливость и безотказность будут восприниматься как должное. Поэтому очень полезно научиться отказывать вовремя и по делу.

Расстановка приоритетов. Наличие свободного времени ещё не даёт повода потратить его на помощь тем, кто привык пользоваться вашими услугами. Здесь нужно определиться, что важнее – провести время с близкими или потратить его на выполнение чьих-то просьб.

Ваше время. Необходимо грамотно распределять нагрузку в течение дня. Сколько времени вам необходимо на выполнение своей работы? А сколько ещё времени займёт помощь коллеге? Тогда можно оценить свои возможности относительно помощи окружающим – а вдруг вам самими впору попросить чьей-то помощи?

Не нужно извиняться. Отказывая кому-то, очень хочется начать свой отказ со слов «извините, но...». Это не правильно. Говорить «нет» нужно твёрдо и категорично, иначе собеседнику будет легко вас переубедить.

Не стоит стараться угодить всем, если пытаться быть милым и вежливым всегда, со временем окружающие начнут этим пользоваться. 

Такое поведение приводит к стиранию личных границ и обнулению собственных ценностей и интересов. Вовремя установленный барьер избавит от потока бесконечных просьб и поручений. Если вам сложно сразу и категорично отказать, можно использовать фразы, которые смягчат отказ.

Предупреждаем заранее. Неплохим ходом будет заранее объявить (например, коллегам по работе), что ввиду сильной занятости (семейных обстоятельств, личных планов) у вас совсем не будет времени ни на что, кроме своих дел. Это поможет отсеять потенциально возможные просьбы о помощи со стороны окружающих.

«Поговорим об этом позже» - этот вариант поможет, если нужно оставить вопрос открытым – если вы передумаете.

«Отвечу позже» - если человек просит о чём-либо, можно взять время на раздумья. Это не означает, что ответ обязательно будет положительным.

«Это мне не подходит» - такой ответ даёт понять, что вы отказываете, но не помешает восхититься самой идеей, человеком, работой.

Решая, отказать или помочь, всегда ориентируйтесь на обстоятельства или здравый смысл: кто и правда нуждается в вашем участии, а кто просто пользуется вашей добротой?
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Эмоциональное выгорание

Кажется, что стимулов к работе и поводов для радости не осталось…Чувствовали ли вы что-то подобное? Если нет, то вы являетесь одним из немногих счастливчиков, если да, то у вас было «эмоциональное выгорание». Читать далее »

Верные признаки того, что вам пора увольняться

Признаки того, что пришла пора поменять работу, могут быть субъективными и объективными. Важно отличить одни от других. Когда стоит бить тревогу, что является сигналом того, что над вашей головой сгущаются тучи? Читать далее »

Технологии и инструменты, которые помогают оптимизировать рабочий процесс

Оптимизация рабочего процесса - это процесс, который может занять много времени и усилий, но использование современных технологий и инструментов может значительно его упростить и повысить эффективность работы. Читать далее »

Комментарии

-Комментариев нет-