Если человеку когда-либо приходилось быть поглощённым игрой, выкладываться на тренировке или стремиться превзойти своих коллег на работе, то он не понаслышке знаком с психологическим феноменом, известным как соревновательность.
Понятие соревновательности
По своей сути соревновательность - это внутренняя или внешняя мотивация превзойти других или самого себя. Практически все организмы в живом мире конкурируют с представителями своего вида за ресурсы или доступ к партнёрам для спаривания. Так что конкуренция и инстинкт соревновательности не является чем-то исключительным для человека.
Инстинкт соревновательности восходит к ранним предкам людей, которые боролись за ресурсы, необходимые для выживания: пищу, кров и партнёров. Хотя контекст конкуренции со временем значительно изменился, основной инстинкт по-прежнему оказывает сильное влияние на поведение и поступки современного человека.
С соревновательностью связано множество факторов, включая личностные черты, такие как экстраверсия, нейротизм и сознательность, а также ситуативные факторы, такие как наличие соперника или воспринимаемая сложность задачи. Эти факторы сложным образом взаимодействуют между собой, формируя стремление человека к соперничеству, и исследователи до сих пор работают над пониманием механизмов, лежащих в их основе.
Соревновательность требует высокой степени личной энергии, гибкости, интеллекта и творческого подхода к регулированию деятельности. Как и многие другие поведенческие черты, соревновательность не является абсолютным качеством, а существует в виде континуума. Одни люди отличаются высокой мотивацией к соперничеству и конкуренции, другие - меньшей, а третьи, похоже, постоянно стремятся превзойти других.
Восприятие человеком соревновательности также различно, и большинство людей признают наличие границы между здоровой и нездоровой конкуренцией. Однако проведение этой границы в конкретном контексте может оказаться весьма спорной задачей.
Однако один фундаментальный вопрос вызывает у людей любопытство: почему мы предрасположены к конкуренции? Движет ли нами желание выжить, развлечься или, может быть, что-то другое? Чтобы пролить свет на этот вопрос, необходимо углубиться в область психологии конкуренции и соревновательности.
Выделяться из толпы
Согласно результатам исследования, проведённого в 1998 году, почти половина опрошенных предпочла бы зарабатывать 50 тысяч долларов в условиях, когда средняя зарплата составляет 25 тысяч долларов, вместо того чтобы получать 100 тысяч долларов в условиях, когда средняя зарплата составляет 200 тысяч долларов. Это свидетельствует о том, что многие люди предпочитают быть богаче относительно других, а не иметь больший абсолютный доход.
Как говорится, «если за нами гонится медведь, то мне не нужно обгонять медведя, я просто должен обогнать тебя».
Личность каждого человека складывается из сочетания внутренних и внешних элементов, и конкурентоспособные личности не являются исключением. Соревновательность обычно проявляется в групповой среде, причём уникальные характеристики группы влияют на дух соперничества каждого индивида.
Фото: zmescience.com
Например, в 2009 году в одной из исследовательских работ был изучен «N-эффект» - явление, свидетельствующее о том, что большие размеры группы негативно влияют на стремление каждого человека к соперничеству. Исследователи обнаружили, что результаты экзаменов снижаются по мере увеличения численности группы испытуемых, что свидетельствует о снижении соревновательной мотивации среди участников тестирования.
Также было обнаружено, что испытуемые быстрее справлялись с тестами, если воспринимали себя соревнующимися в меньшей группе из 10 человек, а не в большой группе из 100 человек. Однако ключевую роль в формировании этой динамики играют и личностные характеристики. Исследование показало, что люди, движимые социальными сравнениями, более подвержены N-эффекту, в то время как те, кто менее подвержен влиянию таких сравнений, также менее подвержены и N-эффекту.
По сути, люди, находящие мотивацию в сравнении с другими, воспринимают малые группы как возможность выделиться и, следовательно, стать более конкурентоспособными. Но в больших группах, где благоприятные сравнения менее вероятны, их стремление к соперничеству ослабевает.
Таким образом, психология конкуренции предполагает, что небольшие группы способствуют созданию более благоприятной конкурентной среды. Это понятие имеет существенное значение для различных ситуаций, в которых конкуренция играет важную роль, например, в учебном процессе или на рабочем месте.
Эволюционные аспекты конкурентоспособности
Общеизвестно, что стремление к соперничеству у разных людей сильно различается, и это подтверждают результаты упомянутых исследований. Люди разнообразны во многих аспектах, и инстинкт соревновательности также не является исключением. Но чем же вызваны эти различия в соревновательности?
Исследование 2014 года показало, что высококонкурентные животные лучше добывают ресурсы, что является очевидным преимуществом с эволюционной точки зрения. Однако эти же конкурентоспособные особи менее эффективны в использовании этих ресурсов, в то время как менее конкурентоспособные животные могут обходиться меньшим ресурсом.
В мире природы конкурентоспособность представлена в виде спектра между доминированием и эффективностью выживания, причём внешние факторы влияют на то, какой из этих вариантов предпочтительнее.
Фото: zmescience.com
Хотя выводы о психологии конкуренции человека на основе наблюдений за животными носят спекулятивный характер, можно заметить сходные закономерности в поведении людей. Высококонкурентные индивидуумы могут отдавать предпочтение победе, а не управлению ресурсами, сосредотачиваясь на достижении ближайших целей и потенциально нерационально используя ресурсы.
Тёмная сторона чрезмерной конкуренции
Несмотря на то, что конкуренция может быть полезной, её чрезмерное проявление связано со значительными психологическими негативными последствиями.
Гиперконкуренция, определяемая как неуёмная потребность соревноваться и побеждать любой ценой, может привести к перенапряжению человека. Это может привести к неспособности достичь поставленных целей и чрезмерным затратам времени и сил. Исследования подтверждают, что гиперконкурентные личности часто испытывают трудности, например, в межличностных отношениях.
Исследования показали, что гиперконкурентные личности мотивируются в первую очередь внешними, а не внутренними факторами. Те, кто руководствуется желанием справиться с задачей или имеет высокую самооценку, менее склонны к чрезмерной конкуренции. Напротив, люди, для которых победа и связанные с ней социальный статус и вознаграждение являются источником самоуважения, более склонны к нездоровой конкуренции.
Несмотря на многочисленные преимущества конкуренции, такие как рост мотивации, достижений и инноваций, существуют и очевидные потенциальные недостатки. Высококонкурентные личности могут испытывать стресс, выгорание, негативные социальные последствия, а также могут быть склонны к неэтичному поведению для достижения своих целей.
Эти риски подчёркивают важность понимания природы и последствий соревновательности, а также разработки стратегий эффективного управления ею.
Понимание психологии конкуренции
Когда человек думает о понятии конкуренции, то чаще всего вспоминает о спорте или традиционно конкурентных областях, таких как юриспруденция или финансы. Однако конкуренция проникает во все сферы жизни - от учёбы и профессиональной деятельности до социального взаимодействия и семейных отношений. Понимание психологии конкуренции даёт тонкое понимание поведения и мотивации человека, имеющее перспективное практическое применение.
В заключение следует отметить, что соревновательность - это сложный и всепроникающий аспект человеческого поведения, который имеет важные последствия для многих областей человеческой жизни. Понимая факторы, определяющие возможности конкуренции, а также потенциальные риски и выгоды, можно использовать эту мощную силу для достижения своих целей и улучшения жизни.