Для судейства Битв Авторов необходимо авторизоваться и достичь 15-го писательского уровня.

ЧЕМП 2024

Флаг LISKI[34]
2082
Флаг Auster[38]
967
Флаг Jaaj.Club[42]
542
Флаг Aist[39]
531
Флаг Palevka-89[38]
476
Флаг ka4ka[28]
330
Флаг tarakan[28]
298
Флаг BasK[10]
181
Флаг boris[28]
163
Флаг Don Quijote[10]
159

События

12.06.2024 20:40
* * *

Для любителей острых ощущений открылся


Бар Полёт Шмеля

Вход только со своим шампанским!

* * *

Была модифицирована Сокровищница.

Теперь в сундуке монет стало больше, но после его открытия сундук исчезает.

* * *
08.06.2024 07:43
* * *

8 июня 2024 года котировки облигаций Jaaj.Club обвалились, вызвав небывалый финансовый кризис.

Финансовый кризис Jaaj.Club

Инфляция составила до 1000%, что моментально отразилось на стоимости клубных предметов.

* * *
10.05.2024 22:40
***

Технические работы

10-12 Мая

***

Комментарии

Но рыба не хотела сдаваться,
И придумала хитрый план...
12.06.2024 Limon
просто лень, вот и не танцуют, это барышни стремятся проявить свои прелести.
12.06.2024 МилаЗах
Мужская сила - это женское счастье, за то самое и любят.
12.06.2024 МилаЗах
Альтернативой к вышесказанному могут стать, как кажется, банальные слова о том, что сама "мужская сила" и есть причиной влечения к ним.
10.06.2024 LISKI
Между сосен и берёз
След остался от колёс.
Это мишка косолапый
В детский сад грибы повёз.
Полный воз набрал опят,
Сыроежек и маслят и решил:
«Свезу на дачу.
Пусть ребята поедят».
Косолапый мишка рад,
Что так близко детский сад.
Очень любит по утрам он
Слушать песенки ребят.
10.06.2024 89Siete

Опрос

Как вы считаете, Jaaj.Club - это сложный сайт?



05.03.2018 Рубрика: Юмор

Мои откровения

Автор: Maks44884
Первый день в фитнес-зале
2356 3 4 18 422

Для своих лет я вполне нормально выгляжу, а тому и не парюсь по поводу плоского живота и подтянутой попы. Но мы, женщины, так устроены, что находим недостатки даже там, где их нет. Вот и я решила привести себя в лучшую форму и записалась на фитнес. Конечно, спортсменка я ещё та - в последний раз зарядку полгода назад делала и гантели со скакалкой давно похоронила в старом шкафу.

В большом спортивном зале находились в основном молодые девушки. Не понимаю, зачем им нужны изнуряющие тренировки, они и так в прекрасной форме? Ладно – мне, дабы не заржаветь, да и стариться нужно красиво! Пока я раздумывала, зазвучала ритмичная музыка и появился тренер - молодой парень с модифицированным телом. Уххх! Он мимоходом предупредил, что новичкам будет сложновато и начал с нами разминку.

5 минута – полёт нормальный! И чего я раньше не пришла сюда? Афигительно скакать и двигаться под музыку. Так легко, забавно! 

8 минута – полёт ещё нормальный, но уже без эйфории. И долго будем продолжать в таком темпе?!

12 минута – полёт уже никакой. Силы иссякли, дыхания нет… А тренеру хоть бы что:

- Энергичнее, ещё разок, ещё, потом ещё! Держим заданный темп!

14 минута – ВСЁ! Не могу! Ноги заплетаются, руки отрываются, голову укачало так, что завтрак просится наружу. И за что мне всё ЭТО?!

20 минута – переходим к «Sit-Up» и качаем пресс. Ну, слава богу! Хоть отдышаться сидя можно… Подъёмы ног, скручивание, касание грудью коленей. Интенсивнее! Интенсивнее! Мышцы живота уже кричат от боли, ягодицы молят о пощаде. Всё… меня добили, умираю. Верните разминку!

30 минута – вся группа стонет. Лица побагровели, волосы растрепались, ноги в полусогнутом состоянии не разгибаются. Одним словом – Зомби! Ну наконец-то… минуты передыха.

35 минута – а теперь упражнения на растяжку! Было бы весело, если б не было так больно... Что за поза? Пощадите! Я не гуттаперчевая и не могу свернуться так – мои ноги растут в обратную сторону. Ой!, Ай! Не ломайте моё тело! Антицеллюлитный садизм какой-то…

45 минута – новое упражнение – «Бурпи». Приседаю, перемещаю ноги, подпрыгиваю… И куда девалась моя железная воля? Выдохлась я на первых же секундах. Заберите меня отсюда!

50 минута – и напоследок «Альпинист». Упражнение это - просто пытка! Хватит, уже ничего не хочу! Ма-ма-а-а, зачем ты меня на свет родила?!

55 минута – занятие окончено. Боже мой, как мне плохо… Где телефон? Алло, алло, муж! Забери мои останки…

УТРО: проснулась, вроде жива. Нееее, вчера было мне ещё хорошо, ХРЕНОВО сегодня! Шевелить могу только глазами. Не думала, что умирать придётся вот так. Прости меня, муж…

 

Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Съездили на рыбалочку, трахтибидох 18+

Должен сразу извиниться у женщин с большими формами, ВЫ ЛУЧШЕ ЧЕМ ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ, просто не в моем вкусе. Читать далее »

Зачем он приходил?

Самая реальная история Читать далее »

Комментарии

#59272 Автор: Karbl4 написано 3/5/2018 1:43:33 PM
ни чего, ни чего, если есть все же чуток желания и капелюшечка силы воли, то втянетесь, и боль уйдет и радость от садомазы придет, вопрос в другом - на кой черт все это вам надо
#59283 Автор: Maks44884 написано 3/5/2018 4:45:34 PM
Уже втянулась. Почти три месяца хожу на фитнес. Сначала было больно, крепатура мучила. А сейчас КРУТО! ничего не болит, мышцы в порядке, двигаться хочется, ЖИТЬ хочется!
#59319 Автор: anna написано 3/6/2018 12:14:25 AM
По началу всегда так все болит, а потом ничего, нормально.
#59355 Автор: Maks44884 написано 3/6/2018 8:51:17 AM
Вы правы Анна!