События

28.03.2020 10:57
Начался очередной этап

За выход в финал началась битва "Байки у костра" между участниками, которые ещё ни разу не проигрывали

 Auster [34]
 Plaza [22]

С другой стороны турнирной сетки приближаются участники, которые имеют по одному поражению, но это никак не отражается на их воле к победе.



 Vladkor54 [20]
 tarakan [27]

Удачи всем участникам турнира и интересных рейтинговых произведений!

28.03.2020 10:41
Внимание!
31 Марта 2020 года заканчивается срок регистрации на турнир Берсерк.

Комментарии

...пожарил омлет с салом (бекон не в меру дорогой стал)... Проходил мимо банка, подумал, что желательно купить тысячу долларов...
Ах, ты бедный мой..., а балкон застеклить-то надо, чтобы не подметать весной после голубей.
27.03.2020 Клим
Для начала, наверно, нужно суметь поверить в подобные умения. А как развить, думаю вопрос уже не встанет.
24.03.2020 admin
Можно, многие так и делают.
24.03.2020 admin
Да уж, мы сичас сильно зажрались, все жалуемся на жизню, а ни кто ни сидит на хлебушке и воде ведь.
24.03.2020 86RW127Vv
Такие умения может развить каждый
24.03.2020 86RW127Vv

Бонусы

29.03.2020 admin получил бонус Запись в блокноте (+1 )
29.03.2020 admin получил бонус Запись в блокноте (+1 )
29.03.2020 xxsbqxx получил звание Триумфатор (+25000 )
29.03.2020 admin получил бонус Гость (+1 )
29.03.2020 aygulkoroleva получил бонус Редактор (+50 ) за статью Деньги как навоз

ТОП 10

Auster [34] 11527
admin [34] 6750
Cocinera [17] 4239
Evgeniya [16] 3759
Igomuh [19] 2838
Plaza [22] 1963
Клим [21] 1625
tarakan [27] 1428
boris [28] 1239
Vladkor54 [20] 1164

Статистика

Пользователей: 13823
Активных купонов: 1
Всего купонов: 108319
Произведений: 2452
В работе: 3669
Активных Битв: 23
Опубликовано Книг: 100
Монеты: 30453741
28.03.2018 Рубрика: Интересное
Автор: Maks44884 29.03.2018
Рейтинг статьи: 15 Просмотров: 7 | 584
Использовано:
Купон #41238 на сумму 147
Как побороть меланхолию и заставить себя дальше жить?

Опять за окном мокрый снег с дождём, небо серое, мрачное. Нет ни желания, ни сил подняться с постели. На работу идти не хочется. Никого видеть не хочется. Надоело всё. Может вызвать врача? Да, но он спросит, что же болит? Ничего не болит. Просто тоска. Глубокая, унылая, безнадёжная... Одним словом, депрессия...

Может съесть шоколадку? Или две. Бог с ними, с лишними килограммами. Ведь не зря говорят, что любимая еда улучшает настроение. А может глоток вина? Домашнего, ароматного, крепкого. Нет, боюсь в привычку войдёт и добром не закончится.

Встала с трудом. Умылась. Оделась. Пора! Люди в транспорте раздражают, на работе аврал. Всё угнетает, что сил больше нет. Как заставить себя дальше жить? Чёртова меланхолия! Но нет, я не сдамся тебе!

Знакомо вам это состояние? Ах, вы и сейчас в нём пребываете? Тогда немедленно нужно вмешаться и сказать себе:

Самое время побывать в бассейне!

Вода приятная, слегка прохладная, она бодрит и как лечебный бальзам, избавляет от напряжения и тревоги. Расслабляющее плавание – это то что нужно в период отсутствия чувств! Оно проявляет хорошее психофизическое воздействие, поднимает настроение и даёт ощущение душевного комфорта. Пусть вы устали, но вы довольны!

Сегодня же иду в спортзал!

Две тренировки в неделю – неплохо! Главное – не в одиночку и весело, а это помогает эмоциональной разгрузке. Пусть физически тяжело, но занятия благотворно воздействуют на весь организм. Вы расслабляетесь и освобождаетесь от негативной энергии. А это важнее на данный момент. Главное, выдержать и не сдаться!

Грустить, так под музыку!

Проникая в душу, музыка благотворно влияет на эмоции и настроение. Весёлая, печальная – всё равно! Она отлично «вытаскивает» из депрессии, очищает от негативных мыслей и психологического напряжения. Её целебная сила помогает нам, заставляет чувствовать, любить и творить!

Не знаю, как в ваших краях, а у нас ещё лежит снег, хотя март уже подходит к календарному концу и на смену ему спешит долгожданный апрель. Депрессия отступает... Главное мы вовремя среагировали и не дали ей завладеть умом и жизнью. У нас отличное настроение, добрые мысли и нет больше смысла в сезонной грусти!

Комментарии

#60450 Автор: Olga2511 написано 3/28/2018 1:16:19 AM
А Вы их каких краёв? В наших краях сегодня с утра -25С, но это вовсе не повод для уныния. Ещё хорошо с утра попеть, что угодно и как угодно. Я обычно пою "как ярко светит после бури солнце..".
#60452 Автор: Maks44884 написано 3/28/2018 1:25:42 AM
Я с центра Украины. У нас сыро, пасмурно и под ногами снег вперемежку с грязью. Вот и настроение у людей соответствующее. А попеть можно! Нам песня строить и жить...
#60454 Автор: Olga2511 написано 3/28/2018 1:33:26 AM
Да,такая погода нагоняет грусть-тоску. Сочувствую. Чашечка хорошего крепкого кофе тоже не повредит.
#60455 Автор: Maks44884 написано 3/28/2018 1:48:49 AM
Тогда уж лучше коньячку :D Он полезнее, чем кофе! Только может зависимость появиться и что с ней делать?
#60457 Автор: admin написано 3/28/2018 5:10:55 AM
Пару кружек хорошего кофе, любимая музыка и день задастся :)
#60459 Автор: Maks44884 написано 3/28/2018 5:26:08 AM
У меня сегодня именно такой день! Полный релакс!
#60460 Автор: admin написано 3/28/2018 5:33:09 AM
Отличного дня :)
#60461 Автор: admin написано 3/28/2018 5:33:19 AM
вернее уже вечера :)
#60486 Автор: Maks44884 написано 3/28/2018 9:00:27 AM
Благодарю! И вам того же! Да, у вас же ночь и вы смотрите красивые сны. Тогда доброй ночи вам!
#60499 Автор: firoza написано 3/28/2018 11:06:28 AM
У природы нет плохой погоды.
#60501 Автор: Maks44884 написано 3/28/2018 11:12:06 AM
Природе может и всё равно, а вот на нас погода оказывает своё влияние. Блеснуло на нас солнышком - на душе стало ясно так и светло, пролилась дождём - вот и мы загрустили.
#60514 Автор: anna написано 3/29/2018 2:18:39 AM
А мне дети не дают загрустить, да еще и переезд. Вообщем нет у меня времени на депрессию. :) Там глядишь скоро и лето.
#60518 Автор: Maks44884 написано 3/29/2018 4:45:38 AM
Да, наши дети - это серьёзный антидепресант! Не дадут меланхолию развести. Эт точно!
#60519 Автор: admin написано 3/29/2018 5:15:07 AM
Переезд в Энгельс таки?
#60521 Автор: anna написано 3/29/2018 6:18:16 AM
Пока еще не в Энгельс.
#60520 Автор: Maks44884 написано 3/29/2018 5:19:02 AM
Всё же решились с переездом?
#60524 Автор: Maks44884 написано 3/29/2018 8:36:18 AM
Мои детки уже выросли и разъехались. А я жду своих "антидепресантиков" - внуков, обещали их привезти. Они точно не дадут мне скучать!

Добавить комментарий к статье