Опрос

Коллекционируете что-нибудь?




События

26.05.2020 07:07

Неумолимо приближается дата начала июньского турнира

Шансов на победу добавят наличие Боксёрских Перчаток



07.05.2020 08:23
Внимание!
Продолжается регистрация на июньский турнир


Регистрация действительна до 31 мая включительно.

Призовой фонд 1000 рублей.


06.05.2020 16:45
Месяц Май объявляется месяцем отдыха и природы.

Каждая  новая опубликованная статья в рубрику Живая Природа принесёт её автору игровой предмет

 

Бонусы

27.05.2020 01:17
86RW127Vv [14]
получил бонус
+200
27.05.2020 01:16
86RW127Vv [14]
получил бонус
+200
27.05.2020 01:16
86RW127Vv [14]
получил бонус
+200
27.05.2020 01:15
86RW127Vv [14]
получил бонус
+200
27.05.2020 01:07
86RW127Vv [14]
получил бонус
+1

Комментарии

Нести в музей это бесплатно, а коллекционерам можно и продать, их много в интернете.
27.05.2020 86RW127Vv
Нести в музей это бесплатно, а коллекционерам можно и продать, их много в интернете.
27.05.2020 86RW127Vv
Нести в музей это бесплатно, а коллекционерам можна продать, их много в интернете.
27.05.2020 86RW127Vv
Нести в музей это бесплатно, а коллекционерам можна продать, их много в интернете.
27.05.2020 86RW127Vv
Большинство лесных пожаров возникает от не затушенных костров.Нужен суровый закон против виновников пожара в лесах.
24.05.2020 firoza

ТОП 10

Auster [34] 5527
tarakan [27] 2452
firoza [33] 2059
Plaza [22] 1541
Igomuh [20] 904
Vladkor54 [20] 685
Михаил Шнапс [23] 0
Demidov [17] 0
РСФСР [18] 0
maredi [17] 0
ПОБЕДИТЕЛЬ БИТВЫ
29.10.2018 Рубрика: Спорт
Автор: writer456124 02.11.2018
Рейтинг статьи: 30 Просмотров: 21 | 621
Использовано:
Купон #76551 на сумму 1
Здоровье и физкультура или спорт и здоровье? Вот на какие вопросы нам предстоит ответить.
фото: novokuznetsk.ru
Если мне кто то скажет что спорт это здоровье, то я однозначно скажу, что он ошибается и очень глубоко. Вы спросите- а кто же мне дал право так рассуждать? Бывшему спортсмену с 10 летним стажем и инструктору по физической культуре с 23 летним стажем думаю виднее и не понаслышке известно что такое спорт и тяжелейшие травмы, запредельные шестичасовые тренировки и не важно какая погода на улице +45 в тени или идёт промозглый дождь при почти минусовой температуре.

Доля правды конечно есть что спорт укрепляет здоровье, но и "угробить" своё здоровье серьёзной травмой или принести вред жизненно важным органам во время изнуряющих тренировок вполне возможно. Спорт и здоровье вещи несовместимые., это как для дачника копка огорода или культивирование почвы тяпкой в жару, когда не можешь отказаться от этой деятельности и мечтаешь, чтобы поскорее это закончилось. Только в отличие огородника у спортсмена такого выбора нет, он понимает, что если он сейчас даст слабину себе то обязательно проиграет, мотивирует только мысль о том, что в данный момент твой противник готовится по-полной программе и не щадит себя.

 
(фото: maxblogs.ru)

Очень тяжело наблюдать за бывшими звёздами спорта которые получили серьёзные травмы и им пришлось закончить свой профессиональный путь на самом пике карьеры.

Вот физкультура полезна для здоровья, так как имеет гибкую систему нагрузок, захотел составил комплекс общеразвивающих упражнений, захотел просто делаешь зарядку с отягощением (эспандеры,гантели и пр.), можешь заняться пилатес. Можно подобрать нагрузку и разгрузить какую нибудь часть тела ввиду травмы или хронического заболевания или просто заняться самосовершенствованием в физическом плане.

Недавно британские ученые после 25 летних исследований пришли к выводу, что чрезмерные нагрузки на организм очень угнетающе действуют на организм и даже наносят непоправимый вред человеческому организму, так что делайте выводы.

Сейчас на просторах интернета можно найти любое направление и даже посещать онлайн курсы по фитнесу или просто заняться с личным фитнесс-тренером по обучающему видео.
Физической культурой заниматься нужно и можно в любом возрасте, умеренные двигательные нагрузки благотворно влияют не только на физическое здоровье но и действует благотворно на эмоциональном уровне.

Какой бы вы не выбрали вид или тип занятий обязательно нужно посоветоваться с квалифицированным врачом, желательно по специализации ЛФК (лечебная физкультура).

Комментарии

#64023 Автор: sergeyos написано 10/30/2018 8:09:32 AM
Целиком и полностью согласен с автором.По молодости кажется что горы свернёшь.Хочется славы известности но с годами понимаешь-здоровье угробил и вернуть его уже невозможно.Совсем другое дело физкультура.Этот комплекс физических упражнений поддерживает и укрепляет здоровье человека.Я за физкультуру.
#64026 Автор: Metro написано 10/30/2018 2:35:04 PM
Да тут и спорить то не о чем...Выскажите кто -нибудь своё мнение...
#64028 Автор: Metro написано 10/30/2018 2:38:20 PM
Взрослые не могут КУШАТЬ,такого слова неприменимо ко взрослым. Взрослые жрут, едят а детишки кушают! Запомните это! Это смешно когда пишут и говорят КУШАЮТ!
#64032 Автор: admin написано 10/30/2018 7:16:40 PM
никогда не замечал этой разницы. Неужели так важно, что дяди кушают? Это же их дело. Положено - кушают, неположено - не кушают.
#64030 Автор: writer456124 написано 10/30/2018 2:42:07 PM
Согласен-кушают дети, взрослые едят. Самого бесят когда пишут или говорят -кушают дяди! бррррр.((((
#65244 Автор: Klara написано 1/28/2019 11:19:53 PM
Согласна с автором, тоже раздражает когда взрослые "кушают"
#65293 Автор: 82156789sSs написано 1/31/2019 4:11:52 AM
Одно дело посещать спортзал три раза в неделю, другое — тренироваться по нескольку часов ежедневно. Причем тренироваться на износ, через «не могу». При таких зверских нагрузках организм просто не успевает восстановиться.

Добавить комментарий к статье


Я студент консерватории, учусь на отделении фортепиано, вообще играю на многих инструментах. У меня есть сестренка, она на два года младше меня, учится в академии физкультуры.
Постарело лето, уступив место золотой осени. Березки тут и там усеяны «сединками» - желтыми листочками. Гроздья рябины горят ярким огнем. Иду собирать еще зеленеющие травы.
Лет ей сколько? Сто, двести, а может быть больше? Не важно, стоит и главенствует над слободой.
белеет парус одинокий...
Первый раз я прочитал этот стих на зарубежной литературе. Был это класс 7 или 8. После прочтения, что-то внутри меня дрогнула. Что именно – не знаю, и объяснить не могу. Но, считаю, что красоту или любовь объяснять не нужно и бессмысленно. Разве только описать. Ведь, красоту, как и любовь, видишь сердцем, а объяснить может только ум.
Дети. Сны. Начало лета.
Прикрывая мокрый нос мышка ждёт, что мама с папой к ней придут. Но то - вопрос.
Еще много ночей она слышала детский голос. И это продолжалось, пока она не встретила его. Красивый и нежный мужчина начал ухаживать за ней. И после его появления в жизни девушки, Демон перестал приходить по ночам
чёрный ужас накатился с удвоенной силой
Ночью Веру и Надю разбудили грохот и мяуканье Васьки. Дочка побежала в зал, откуда раздавался шум. Какая странная картина!
В наше время тема магии стала довольно актуальной, и многие люди, желающие этим заняться, попадают в тупик, с чего начать. Кто-то лазит по различным сайтам, кто-то начитывается книг, другие вступают в ордена, но к действительному развитию, к сожалению, эти пути не приводят.
В статье вы узнаете о 3 ключевых страхах, которые не дают женщине совместить рождение ребёнка с карьерой, без ущерба для обеих сторон.
Имя пирата Хоуэлла Дэвиса известно не многим. Как складывалась его жизнь, и в чем был секрет его успешных нападений на мирные суда? Любимой тактикой Дэвиса была маскировка. Для пирата это было нетипично.
Первые данные о местном глиняном производстве относятся еще к XIV веку, а в XVIII веке Гжельскую волость даже приписали к Аптечному приказу, поскольку именно из местной глины получались прекрасные сосуды для лекарств и снадобий.
Из четырех известных основных сил в природе гравитация является самой слабой, поэтому в области атомов и молекул она совершенно незначительна по отношению к электромагнитным и ядерным силам. В космических просторах, где большие скопления взаимодействующих масс, межзвездный газ, звёзды, галактики, гравитация играет важную роль.
Кожай-Максимовский сосновый бор представляет весьма интересный объект для знакомства с флорой. Здесь можно увидеть чисто степные и лесные виды. Все это свидетельствует о том, что и в степных районах может расти сосна.
Красноусольские источники минеральных вод имеют более чем 200-летнюю историю исследования. С ними связаны имена замечательной плеяды исследователей — геологов, гидрогеологов, химиков, медиков. Это свидетельствует о важном научном и практическом значении уникального памятника природы Башкирии — минеральных вод.
Базовый гарантированный доход на ежемесячной основе, а также гарантированные пособия, такие как медицинское обслуживание, позволят устранить когнитивное бремя бедных и позволят им сосредоточиться на скорейшем избавлении от бедности, а не на выживании от одного дня к следующему.
суть в чём: если в доме разбито одно стекло и никто его не меняет, то через некоторое время в этом доме не останется ни одного целого окна
Однако суть жизни на земле в том, что очень немногие получают то, что заслуживают, большинство расплачиваются за зло, которое сделали родители, правители или просто люди вокруг.
Малоизвестному, тогда еще, бизнесмену Эндрю Карнеги пришла идея о массовом производстве стали.
Самая банальная и распространенная причина – это простое отсутствие взаимного понимания между заказчиком и исполнителем.
Вот что говорят об этом, к примеру, студентам 1 курса на факультете журналистики любого университета мира
Это не безумие и не увлечение, и многие готовы сделать что-нибудь для этой вещи, которая называется любовью. Те, кто готов быть любимым, должны спросить себя, готовы ли они эмоционально.
Какими критериями руководствуются мужчины при выборе жены?
Если камера всегда с вами – вы не пропустите фото дня, недели, месяца! Не будете сожалеть о том, что фотоаппарат остался дома без дела.
увлекаемся кулинарией: тыква на завтрак
Надо очень хорошо представлять себе, что такое пост и почему он необходим. Суть в том, что это не просто отказ от пищи, а время для духовного совершенствования.
Ты никогда не отмечала День космонавтики? Напрасно! Ведь каждый из нас частичка Космоса, и поэтому этот праздник очень важен!
10 февраля по традициям древних славян отмечают день именин Домового – доброго духа, ограждающего дом от нечисти и помогающего по хозяйству.
старый анекдот, бизнесмен покупает Волгу
Что должен делать блогер во время весеннего паводка?
тяжко жить на одну пенсию
китайцы глядят в корень
Студенты литературных, а также других Вузов, работники библиотек, вожатые лагерей и других школьных движений объединились в этом проекте, чтобы доставить детям радость общения, в ситуации когда они должны проводить время в очень ограниченном круге общения.
У него были рога, как у молодого оленя, крутые, большие. Я не знал, из какого он двора, но мне очень хотелось покататься не нем верхом. До этого я уже катался на коровах и свиньях.
Ежик открыл глаза от ярких лучей света в окошке. Мокрые и темные деревья сегодня стали пушистые от снега.
Однажды Катя и Никита пошли в лес за грибами. Идут по тропинке, впереди Катя, позади Никита. Вдруг Катя встала как вкопанная. Никита на нее чуть не налетел.
Случай сей, разумеется, печальный, однако речному судоходству одну только пользу он принёс. Перестали, наконец, пароходы и баржи, плывшие в Астрахань и в Москву, остров тот огибать, на радость купцам и торопыгам.
jaaj club, писательский игровой клуб, сколько платят за статью, тариф, прайс, количество символов, сколько рублей за 1000 символов, вывод средств
FAQ
На чёрном рынке вы можете купить купоны и продать Предметы.
БЕЗ СМС, БЕСПЛАТНО, ЗАХОДИ!
и так каждый день
человечество через 1000 лет
Так вот, дети Индиго – это мы. Когда я говорю «мы», я имею в виду свое поколение, тех, кому сейчас 18-20 лет или около того. Я не знаю, как обстоят дела со спасением мира (хотя лично я был бы только за), но то, что мы не такие, как все, – это факт.