События

30.03.2020 22:31
===
jaaj club, писательский игровой клуб, сколько платят за статью, тариф, прайс, количество символов, сколько рублей за 1000 символов, вывод средств

Текущий тариф 20 руб. за 1000 символов.
===
28.03.2020 10:57
Начался очередной этап

За выход в финал началась битва "Байки у костра" между участниками, которые ещё ни разу не проигрывали

 Auster [34]
 Plaza [22]

С другой стороны турнирной сетки приближаются участники, которые имеют по одному поражению, но это никак не отражается на их воле к победе.



 Vladkor54 [20]
 tarakan [27]

Удачи всем участникам турнира и интересных рейтинговых произведений!

28.03.2020 10:41
Внимание!
31 Марта 2020 года заканчивается срок регистрации на турнир Берсерк.

Комментарии

Для любителей солёных семечек, можно перед прожаркой подержать в солёной воде.
31.03.2020 admin
главное - не пережарить, сковороду сильно не накаляйте, постоянно перемешивайте, семечки подсолнуха - это не кофейные зёрна
31.03.2020 Клим
...пожарил омлет с салом (бекон не в меру дорогой стал)... Проходил мимо банка, подумал, что желательно купить тысячу долларов...
Ах, ты бедный мой..., а балкон застеклить-то надо, чтобы не подметать весной после голубей.
27.03.2020 Клим
Для начала, наверно, нужно суметь поверить в подобные умения. А как развить, думаю вопрос уже не встанет.
24.03.2020 admin
Можно, многие так и делают.
24.03.2020 admin

Бонусы

01.04.2020 admin получил бонус Модератор (+50 ) за статью Вымыты ладони
01.04.2020 mvasyakin получил бонус Поэт (+7000 ) за статью Вымыты ладони
01.04.2020 mvasyakin получил бонус Новый уровень (+1 )
01.04.2020 mvasyakin получил бонус Новый уровень (+1 )
01.04.2020 mvasyakin получил бонус Новый уровень (+1 )

ТОП 10

Auster [34] 13387
admin [34] 7464
Cocinera [17] 4239
Plaza [22] 3598
Igomuh [19] 2838
Клим [21] 1748
Vladkor54 [20] 1747
tarakan [27] 1441
boris [28] 1239
ka4ka [27] 872

Статистика

Пользователей: 13824
Активных купонов: 1
Всего купонов: 108309
Произведений: 2460
В работе: 3671
Активных Битв: 23
Опубликовано Книг: 100
Монеты: 30796444
06.03.2018 Рубрика: Общество
Автор: firoza 07.03.2018
Рейтинг статьи: 11 Просмотров: 9 | 559
Использовано:
Купон #38519 на сумму 1
В последнее время призывы пить как можно больше воды, именно чистой воды, а не любой другой жидкости, звучат повсюду, в объеме  2-3 литра в день. Независимо от веса человека, его физической нагрузкой,состоянием здоровья и возрастом человека. Один призыв для всех, пить воду и будет тебе здоровье!
Нужен ли для организма такой объем воды- 3 литра в день?

Диетологи советуют выпить 1-2 стакана воды до завтрака натощак, с этим не согласиться нельзя, так как утренняя порция воды промывает желудок,кишечник, запускает процессы пищеварения. А далее достаточно 1-2 стакана сырой воды, плюс кофе, чай, фрукты, супы, в которых содержится приличное количество воды, зачем лишняя нагрузка на органы перерабатывающие, фильтрующие воды? 

Избыток воды для организма не менее вреден, чем недостаток. Вода, не успев отфильтроваться почками, накапливается в межклеточной жидкости, в избытке поступает в другие органы и вызывают отеки, перегружает сердце, нарушается солевой баланс организма, очень опасно беременным женщинам. Многие молодые женщины  выпивают  воду большого объема для похудения, для снижения аппетита, это очень вредно, ведь, именно излишки воды, накопленные организмом тормозят процесс похудения.

Если решили выпивать   2 - 3 литра воды, нужно параллельно исключить все жидкости из стаканов...

Пить или не пить воду и в каком количестве, конечно нужно прислушиваться к своему организму, он точно знает.

Комментарии

#59350 Автор: xumala написано 3/6/2018 7:01:38 AM
на самом деле сейчас столько теорий, что каждый выбирает ту, которая ему нравится/помогает, в где правда и не найдешь. возможно, просто разным людям подходят разные вещи
#59382 Автор: Maks44884 написано 3/7/2018 3:39:56 AM
А я вообще воду не пью - организм не требует. И существую до сих пор.

Добавить комментарий к статье