Вот вам несколько советов для сохранения вашего времени.
фото: geminiresearchnews.com
Всегда планируйте все заранее! Например, вам нужно быстро сделать домашнее задание, запишите куда-то (в телефон или блокнот) время, которое вы собираетесь потратить на тот или иной предмет. Это не только поможет вам сэкономить свое время, а научит вас планировать его.
Не отвлекайтесь!
Когда вы делаете что-то с телефоном, вас будет соблазнять звук сообщений и поэтому вы будете тратить много времени на ответ или для просмотра ленты новостей. Для того чтобы у вас не было такого соблазна, поставьте свой телефон на "режим полeта" и у вас не будут возникать никакие проблемы
Не тратьте время зря!
Если у вас появилась свободная минутка, тратьте ее на что-то полезное, прочитайте книгу, сделайте какие-то физические упражнения , может прогуляй с друзьями. Время проведенное с пользой, очень ценится.
Больше всего своего времени люди тратят когда пользуются соц.сетями, это примерно 60% (говорю не о всех, а о большинстве). Знаю по себе, что как я попаду на интересную страницу или начну рассматривать "мемы" то на это уйдет как минимум 1 час.
? Чтобы такого не возникало нужно установить лимит использованием телефону, поищите в Play Market программы для экономии времени, думаю вы найдете что-то для себя.
На этом все, буду очень рада если этот пост вам помог, всем Чао!