Для судейства Битв Авторов необходимо авторизоваться и достичь 15-го писательского уровня.

ЧЕМП 2024

Флаг LISKI[34]
2538
Флаг Auster[38]
1442
Флаг Jaaj.Club[42]
1176
Флаг Palevka-89[38]
619
Флаг Aist[39]
538
Флаг ka4ka[28]
392
Флаг tarakan[28]
358
Флаг Don Quijote[10]
193
Флаг gibulkaknop17[16]
187
Флаг BasK[10]
183

События

25.06.2024 07:23
* * *

1 августа 2024 года
Jaaj.Club уходит в отпуск.

Отпуск Jaaj.Club

Что это значит, читайте в опубликованном анонсе.

* * *
12.06.2024 20:40
* * *

Для любителей острых ощущений открылся


Бар Полёт Шмеля

Вход только со своим шампанским!

* * *

Была модифицирована Сокровищница.

Теперь в сундуке монет стало больше, но после его открытия сундук исчезает.

* * *

Комментарии

Поклонялись домовому ? Вы серьёзно? Публикация отстой.
16.09.2024 Гость
Что касаемо группового брака: "Он (Аго) жил вдали от других уламров с
двумя своими братьями, такими же волосатыми, как и он, и несколькими женами, которых держал в ужасном рабстве."

Далее, Вождь-Глава племени - ВОЖАК СТАИ был уже в стаях динозавров))
09.09.2024 Гость
Да, Энгельс тот еще авторитет среди антропологов )))
09.09.2024 Гость
Чудово!
29.08.2024 Гость
Рильский монастырь в Болгарии, расположенный в одноимённых горах, считается крупнейшим на Балканском полуострове.
28.08.2024 Клим

Опрос

Ваше устройство по предпочтению





07.02.2018 Рубрика: Психология

Привычки. Польза и вред от них.

Автор: anna
Привычка - вторая натура.
2379 5 6 19 327
    Привычка - это поведение, склонность к чему-либо, ставшая для человека постоянным в его жизни. Привычка появляется после повторения одних и тех же действий энное количество раз. После этого мозг их запомнит и в нем появится так называемая карта с нужным алгоритмом действий, по которой он начнет работать в бессознательном режиме. Есть вещи к которым человек привыкает быстро, а к некоторым долго. В любом случае, привыкают люди к чему-то не сразу, а в течение определенного времени.

    Существуют вредные привычки, от них люди  испытывают больше всего проблем. Эти привычки считаются проявлением слабости и в некоторой степени ограниченности человека, который не способен управлять своим поведением для собственного блага и позволяет вредным привычкам причинять ему вред. Например пьющий человек. Эта зависимость лишает возможности испытывать удовольствие от многих других вещей.

    Привычки могут быть и полезными сами по себе. Задача привычек - упростить нам жизнь. Привычки позволяют нам перевести различные виды деятельности в автоматический режим. Во-первых, увеличивается скорость выполнения нами этих видов деятельности, во-вторых, мы не тратим лишние ресурсы нашего организма, Все это приводит к тому, что у нас появляется лишнее время для отдыха.

    Но от этого может быть и вред. Мы все делаем на автомате, не задумываясь о своих действиях. Поддаваясь привычкам - люди начинают закрывать от всего нового, в ущерб своим интересам. Человек становится предсказуемым и не развивает свои приспособленческие навыки.

    С помощью привычек происходит манипуляция людьми,  Например, клиента заманивают в какой-нибудь магазин акциями, низкими ценами и тд. Люди начинают привыкать к этому магазину. Тем временем цены в этом магазине начинают плавно поднимать, а люди все равно продолжают ходить. Такое случается не со всеми клиентами, но часть из них остается.

    Что бы избавиться от привычки людям необходимо стремиться к чему-то новому и не бояться этого. От всех привычек нам не избавиться, но главное оставить те, которые нам помогают, а не вредят.
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Каким привычкам нужно срочно сказать «нет»

Какие привычки ухудшают жизнь человека? Конечно же, избавиться от этих пагубных привычек за один день не получится, но если человек приложит усилия, он сможет изменить свою жизнь к лучшему. Читать далее »

Нельзя хрустеть пальцами

Кусание ногтей - вредная привычка

Кусание ногтей со временем становится практикой, но сам, грызущий ногти, не осознает этого. Читать далее »

Комментарии

#56989 Автор: Karbl4 написано 2/7/2018 3:02:19 PM
Статья хорошая (на мой взгляд), автору плюс в симпатии. Но я ведь не могу просто так прочитать и не высказать какое либо замечание - вот такой я не хороший человек. Так вот - вредные привычки не всегда являются признаком слабости. Я курю, давно и много, знаю, что это очень вредная привычка, знаю о возможных проблемах, однако бросать не хочу, мне нравится это пагубное дело. Я полностью осознанно это делаю - это не слабость отказаться, я не хочу этого делать. Так же может быть и пьющим человеком, да и много еще с какими вредными привычками. Однако с одной вредной привычкой я все же покончил - бросать курить.
#56992 Автор: anna написано 2/7/2018 8:39:16 PM
А я вот хочу у себя выработать полезную привычку, заниматься каждый день на тренажере, но у меня пока это плохо получается :)
#56997 Автор: sunflower написано 2/7/2018 10:23:40 PM
Совершенно согласна с вами. От вредной привычки, которая приносит удовольствие, просто нет смысла отказываться. Она все равно будет "тянуть", принося человеку дискомфорт. А это отразится и на работоспособности, и на общении с окружающими, и на состоянии здоровья (ну а что, "бросание" - это стресс для всего организма). Так что отказ от любимой плохой привычки весьма сомнителен. И попытки заменить ее хорошей, как показывает опыт, тоже не приносят никакой пользы.
#57000 Автор: Karbl4 написано 2/7/2018 11:40:11 PM
Знаете, а иногда уже просто бывает поздно начинать вести себя правильно, в возрасте не младенческом менять привычки иногда бывает вредно для организма
#57035 Автор: firoza написано 2/8/2018 12:25:08 PM
Формирование многих привычек начинается в раннем детстве, причем большую роль играет подражание старшим.Конечно, от привычек избавиться трудно,независимо вредная она или полезная.С вредными привычками надо упорно бороться, и сила воли поможет их победить.
#57041 Автор: Karbl4 написано 2/8/2018 4:44:03 PM
Вредные привычки не нужно просто заводить, тогда и бороться с ними не придется. У нас же всегда так - сначала мы себе проблем насоздаем, а потом их героически преодолеваем. Сила воли тут не при чем, если я не хочу бороться со своими привычками, то ни какие увещевания меня не сподвигнут на сей подвиг. Сила есть, воля есть, а силы воли нет.