События

26.01.2020 12:17
===
Началась регистрация на Первый Писательский Турнир!
Первый Писательский Турнир

===
23.01.2020 06:09
===
В виду глобальных климатических изменений Робот Jaaj.Club вышел из строя и начал нападать на обычных пользователей и пытаться отобрать у них игровые предметы.
Будьте внимательны.
Защищайтесь как можете!
===

Комментарии

Да, интересно
26.01.2020 admin
С первыми двумя пунктами всё понятно. С помощью рекламы можно продать всё что угодно, но на рекламу требуются средства.

Я вижу два пути развития для писателей. Первый - делать популярными свои книги и труды, а второй - это популяризировать себя.
24.01.2020 admin
Кому продавать свои книги?
Вот это действительно хороший вопрос! Стоит разобраться логически.
Во-первых, продать книгу можно тому, кто умеет читать.
Во-вторых, тому, кто имеет желание и средства на приобретение вашей писанины.
В-третьих, стоит ещё разобраться, на какую тематику вы пишите и найти заинтересованных людей в познании данной ниши.
Ответ на вопрос - "Кому продавать?" - прост! А вот найти реальных покупателей - не просто ( а зачастую, мягко говоря, крайне не просто).
24.01.2020 Клим
Лет 200 назад был золотой век для писателей и поэтов, лет 100 назад для революционеров, 20 лет назад для бухгалеторов и финансистов. Последние 10 лет наблюдается бум в IT сфере. Процентов 80 людей идут в актуальные профессии только лишь из-за того, что она хорошо оплачивается или обладает некой репутационной составляющей. Такие люди не задумываются о профессионализме или качестве исполнения обязанностей, отсюда получаем что имеем - ошибки в бухгалтерии, медленные и глючные компьютерные программы, низкосортное книжное чтиво. Я уверен, что так было и тысячи лет назад, когда "модно" было быть римским легионером или одним из строителей пирамид.

Но есть другая сторона вопроса, на которую приходится 20% людей (соотношение можно варьировать, это не суть), которые гонятся не за "модным" направлением современной индустрии, но исходят из собственных желаний и способностей. Такие люди работают в тех же самых сферах, что и предыдущие 80%, но выполняют свою работу намного качественней, придерживаются профессиональных подходов, постоянно развиваются и просто любят то, что они делают.

Третья сторона. Во время перенасыщения "профессионалов" в любой профессии очень сложно вырваться тем, кто по-настоящему любит и верит в своё дело. Их обгоняют более молодые, более прозойливые, появляется такое термин как "маркетинг" - исскуство продавать. Да с такими очень сложно конкурировать, знаю по своей шкуре, в IT происходит абсолютно тоже самое.

Лично я для себя решил - нужно адаптироваться.

В век программистов, которые ни в зуб ногой в гуманитарные науки и которые не могут нормально связать и пару слов, писатели должны отлично вписаться в эту индустрию и быть очень востребованы. Вот в этом я уверен, как никогда.
24.01.2020 admin
Лыжный поход по лесной тропинке,обожаю!!!
21.01.2020 firoza

Бонусы

26.01.2020 Сергій Малюта получил бонус Гость (+1 )
26.01.2020 Робот Jaaj.Club получил бонус Новый Купон (+100 )
26.01.2020 Робот Jaaj.Club получил бонус Новый Купон (+100 )
26.01.2020 Робот Jaaj.Club получил бонус Новый Купон (+100 )
26.01.2020 Робот Jaaj.Club получил бонус Новый Купон (+100 )

ТОП 10

alexandr-2018-1 [21] 23312
katya-zhukova1 [17] 12006
admin [34] 10680
Auster [33] 9510
ohudognikah [22] 8564
Сергій Малюта [35] 8414
zarina1989 [18] 8240
tanna68 [18] 7914
mairling [16] 6474
Plaza [20] 3976

Статистика

Пользователей: 13765
Активных купонов: 94
Всего купонов: 108226
Произведений: 2341
В работе: 3558
Активных Битв: 32
Опубликовано Книг: 87
Монеты: 36659523
04.10.2019 Рубрика: Психология Книга: Счастье не за горами
Автор: jasminum Редактор: Робот Jaaj.Club 04.10.2019
Рейтинг статьи: 5 Просмотров: 4 | 200
Использовано:
Купон #182026 на сумму 337
Оптимистов объединяет то, что они находят позитив даже в самых сложных ситуациях, и до последнего пытаются решить проблему, с которой встретились.
фото: rtl.fr
Быть оптимистом полезно и, вероятно, удлиняет жизнь. Теперь этому есть научное подкрепление.

Как показало новое исследование, женщины, которые считают себя очень оптимистичными личностями, живут на 15% дольше и имеют на 50% больше шансов дожить до 85 лет, чем те, кто докладывал о низкие уровни оптимизма. А оптимистичные мужчины живут на 11% дольше, и имеют на 70% выше шансы дожить до 85. Для проведения исследования ученые 10 лет наблюдали за 69,744 женщинами и 30 лет за 1,429 мужчинами. 

Обе группы оценивали свой уровень оптимизма.

Исследователи также учли такие факторы как состояние здоровья, депрессию, рацион и демографические данные.

Пессимисты, конечно, могут сказать, что это ничего не доказывает и это типичная научная проблема "после или вследствие" и будут правы. Но это лишь одно исследование из многих, которое подтверждает, что оптимизм положительно влияет на здоровье человека. 

"Мы знаем, что оптимистичные люди имеют более низкие риски развития хронической болезни и умереть преждевременно", – говорит клинический психолог Левина Ли.

Однако, как оптимизм влияет на организм человека, пока неизвестно. Считается, что ключевым фактором может быть то, как организм реагирует на стресс. Хронический стресс может приводить к воспалению, которое в свою очередь является причиной многих болезней. Оптимизм помогает уменьшить уровень стресса, а вот пессимизм, наоборот, – вызывает его хроническую форму. 
Оптимисты не только долго живут. Они еще и лучше и дольше спят! Они не так часто чувствуют себя сонливыми в течение дня и на 74% реже упоминают о симптомах бессонницы. 

Исследование, которое пришло к таким выводам, было опубликовано в журнале Behavioral Medicine, в нем приняли участие 3500 человек в возрасте от 32 до 51 лет. Профессор Розальба Хернандес предполагает, что это потому что оптимисты более склонны активно решать проблемы и прерывать стрессовые события позитивным путем. 

А исследование 2015 года показало, что самые оптимистичные люди в возрасте 45-84 года вдвое чаще имеют полностью здоровое сердце, чем наименее оптимистичны.

В 2018 году анализ нескольких научных работ показал, что оптимистичные пожилые женщины имеют на 38% более низкие риски умереть от сердечного приступа, чем их пессимистически настроенные сверстницы. 

Можем ли мы стать более оптимистичными? 


Частично это решает генетика человека. 

Исследование на близнецах показало, что как минимум 25% оптимизма человек наследует. 

Но уровень оптимизма может падать или повышаться, в зависимости от того, что человек получает от жизни. Также на это явление влияет возраст. Ученые отмечают, что самым пессимистичным человек чувствует себя в 20 лет. Затем уровень оптимизма повышается, достигает своего пика в 55 лет и постепенно снижается.

Оптимистов объединяет то, что они находят позитив даже в самых сложных ситуациях, и до последнего пытаются решить проблему, с которой встретились. 

Но человек может улучшить уровень своего оптимизма. Например, визуализировать себя в центре позитивных будущих событий. Во время этого психологического упражнения по визуализации, стоит представлять свои лучшие достижения или то, как человека окружают замечательные друзья. Такая визуализация лучшей версии себя может способствовать позитивному взгляду в будущее.

Комментарии

#67466 Автор: Клим написано 10/5/2019 1:10:26 AM
Оптимисты... Пессимисты... Жизнь после 80-ти лет - это не жизнь, а существование с десятками болезней и слабоумием в голове, исключения бывают - один на миллион.

Добавить комментарий к статье