Как побороть стеснительность - Jaaj.Club

События

09.04.2025 06:47
***
В книжном магазине Jaaj.Club появился новый раздел с бесплатными книгами!

Бесплатные Книги

Теперь вы можете скачать книги в формате Epub в отличном качестве совершенно бесплатно и наслаждаться чтением в вашей любимой читалке.

Присоединяйтесь и расширяйте свою библиотеку без лишних затрат. Количество книг постоянно пополняется!

***
10.02.2025 17:30
📢 Хорошие новости! 📢

Jaaj.Club подписал партнёрское соглашение с ведущими мировыми книжными магазинами! Теперь наши издания доступны на электронных прилавках наших партнёров.

Ищите книги Коллекция Jaaj.Club в магазинах:

Amazon.png
Indigo.png

Litres.png

publishing-logo-ibooks.png

publishing-logo-bt.png

publishing-logo-kobo.png

ridero.png

publishing-logo-smashwords.png


Следите за обновлениями! Список партнёров постоянно пополняется! 🔥📖

Комментарии

Здравствуйте! Обложки для книг создаются вручную, а не автоматически. Мы обязательно займемся этим в ближайшее время. Благодарим за понимание!
27.03.2025 Jaaj.Club
Здравствуйте! Отправила сюда 3 главы своей новой истории, но почему-то на обложке нет изображения, а внутри глав. Еще у меня вышла законченная история "Королевство за небесной дырой" и у нее тоже нет изображения на обложке. Что случилось?
27.03.2025 Elizaveta3112
Большая машина
25.03.2025 Jaaj.Club
Как их незамечать?Я боюсь!!,
15.02.2025 Гость
Классика! Советую к прочтению из этой же серии - "Книга дневных записей"
08.02.2025 Jaaj.Club

Опрос

Что интересней прочитать в новых выпусках Jaaj.Club?



Для судейства Битв Авторов необходимо авторизоваться и достичь 15-го писательского уровня.
12.06.2022 Рубрика: Психология

Как побороть стеснительность

Автор: Kongo
Пожалуй, все хотя бы однажды сталкивались с таким чувством. Но, если стеснительность начала портить вам жизнь, пришло время принять меры. Иначе, вам придется отказаться от множества идей и планов.
11147 5 2 29 300
Как побороть стеснительность
фото: quora.com
Пожалуй, все хотя бы однажды сталкивались с таким чувством. Но, если стеснительность начала портить вам жизнь, пришло время принять меры. Иначе, вам придется отказаться от множества идей и планов.

Для начала выясните, что стало причиной появления стеснительности. Возможно она кроется во внешности или дефекте речи. Вы, скажем, немного заикаетесь. Может быть причиной вашей робости стало мнение, что вы – скучный собеседник. Неважно, что послужило поводом, главное – вы можете с ней справиться. Внешние данные изменить легко. Можно сделать прическу или полностью обновить гардероб. В крайнем случае, воспользуйтесь услугами стилиста. Проблемы речи тоже возможно проработать с помощью специалиста. А, если вы считаете, что людям с вами скучно общаться, то расширяйте свой кругозор и всегда интересуйте происходящем вокруг вас.

Возможно у вас нет явных причин для стеснения, вы просто посчитали себя робким. Попробуйте поиграть в уверенного в себе человека.

Для этого представьте, что вы полностью раскованы. Выпрямите спину, говорите громко и уверено. Попрактикуйтесь навыкам пока вас никто не видит, со временем, научитесь вести себя таким образом на людях.

Берите пример с вашего раскованного знакомого. Обратите внимание, каким образом он ведёт себя в той или иной ситуации. Когда вы столкнетесь с подобным случаем, примерьте на себя его поведение.

Можно поступить противоположным образом. Если среди ваших знакомых есть человек, который более застенчив, чем вы сами, то помогите ему справиться с этой проблемой. Так вы со своим приятелем сможете избавиться от робости вместе.

Когда застенчивость буквально будет давить на вас, представьте самый худший вариант развития событий. Вам откажут? Нагрубят? Не обратят на вас внимания? Такая развязка не слишком страшна. Все проходят через подобное. Несогласие или грубость на словах ещё никому не причинили серьёзного вреда, и вы сможете пройти через это.

Подпишитесь на бесплатную еженедельную рассылку

Каждую неделю Jaaj.Club публикует множество статей, рассказов и стихов. Прочитать их все — задача весьма затруднительная. Подписка на рассылку решит эту проблему: вам на почту будут приходить похожие материалы сайта по выбранной тематике за последнюю неделю.
Введите ваш Email
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Как развить харизму и стать увереннее в себе

Многие люди ошибочно полагают, что харизма – это исключительно врождённое качество. Да, отчасти это, конечно, так, и некоторые люди действительно с рождения наделены харизмой. Однако её также можно развить, ведь она не является каким-то уникальным даром. Читать далее »

Развитие духовности

Зарождение любого человека можно сравнить с почкой, которая развивается на духовном дереве Вселенной. Корни этого дерева и все живые существа непрерывно связаны между собой. Обладая определенными знаниями, каждый может справиться с ролью мудрого наставника, миссия которого - обеспечить сохранение драгоценной жизни, проявлять о ней заботу и любовь! Читать далее »

Если есть цель, хотя бы начни лежать в её направлении

Поиски смысла я рассчитывала найти во вне. И потратила много лет, чтобы прийти к осознанию того, что все ответы внутри меня уже есть. Просто я спала и не слышала. И не услышала бы, если бы не йога. Читать далее »

Комментарии

#72554 Автор: Don Quijote написано 16.10.2023 7:18:06
Когда застенчивость буквально будет давить на вас, представьте самый худший вариант развития событий. Вам откажут? Нагрубят? Не обратят на вас внимания? Такая развязка не слишком страшна. Все проходят через подобное. Несогласие или грубость на словах ещё никому не причинили серьёзного вреда, и вы сможете пройти через это.
#73007 Автор: LISKI написано 22.03.2024 7:04:50
Возможно у вас нет явных причин для стеснения, вы просто посчитали себя робким. Попробуйте поиграть в уверенного в себе человека.