Для судейства Битв Авторов необходимо авторизоваться и достичь 15-го писательского уровня.

ЧЕМП 2024

Флаг LISKI[34]
1740
Флаг Auster[38]
688
Флаг Aist[39]
523
Флаг Jaaj.Club[42]
457
Флаг Palevka-89[38]
404
Флаг ka4ka[28]
256
Флаг tarakan[28]
214
Флаг BasK[10]
177
Флаг gibulkaknop17[15]
153
Флаг boris[28]
131

События

10.05.2024 22:40
***

Технические работы

10-12 Мая

***
29.04.2024 20:40
* * *

Возвращена старая система Зрительских Симпатий.

Теперь читатели могут отблагодарить автора не только добрым словом, но и звонкой монетой, перечислив ему выбранную сумму тяжеленных золотых клубных монет.

Опция Зрительские Симпатии доступна на странице публикации над комментариями.

Зрительские Симпатии, оставленные неавторизованными пользователями, монет не добавляют и не убавляют, но автор получает сигнал о вашей признательности.

* * *
29.04.2024 20:27
  

Открыта регистрация на майские турниры



  

Турнир на оборот, который посвящён юмористической тематике.


  

Регулярный Клубный Чемпионат 2024 продолжается, теперь таблица счёта всегда доступна в левой колонке.

  

Комментарии

Я думаю, от тех, от которых потом пошла ветка млекопитающих. Не думаю, что от хищников, скорей от травоядных. Ведь и первые люди не были хищниками, а занимались собирательством
26.05.2024 Formica
Спасибо!
26.05.2024 Formica
Жизнь эспадрильи не закончилась с приходом современного мира высокой моды. Известный французский кутюрье и модельер Ив Сен-Лоран в 1968 году в Париже на выставке представил свои цветные модели «espadrilles» на каблуках-танкетках. Они быстро завоевали популярность европейского потребителя.
25.05.2024 Habsim
Последнее упоминание о дирхемах гитрифи относится к 12 веку. Это сообщение принадлежит Ахмаду ал-Кубави, который перевёл в 1128 г. сочинение Наршахи с арабского языка на персидский. Интересно, что название дирхемов «мухаммадия» засвидетельствовано не только в рукописных источниках, но и на самих монетах.
25.05.2024 Habsim
Интересно от какого динозавра произошёл человек?
24.05.2024 Jaaj.Club

Опрос

Какой вид занятий спортом вы предпочитаете?





07.04.2024 Рубрика: Интересное

Фрилуфтслив - норвежский образ жизни в гармонии с природой

Автор: vassyap
Фрилуфтслив - это норвежская концепция, которая призывает людей наслаждаться отдыхом на природе и окружающей средой даже в холодное время года. Вспомните, когда вы в последний раз отключали все гаджеты и наслаждались простым созерцанием природы?
3272 0 0 8 1396
Фрилуфтслив - норвежский образ жизни в гармонии с природой
фото: thecollector.com
Фрилуфтслив - это норвежская концепция, которая призывает людей наслаждаться отдыхом на природе и окружающей средой даже в холодное время года.

Как часто людям удаётся погулять в лесу или по большому парку? Вспомните, когда вы в последний раз отключали все гаджеты и наслаждались простым созерцанием природы? У этого действия есть название – Фрилуфтслив (Friluftsliv), что в переводе с норвежского означает «жизнь на свежем воздухе». Но в чём же секрет этой норвежской философии? Никогда не поздно вдохновиться философией фрилуфцлива.

Каждая эпоха порождает свою философию. Скандинавская традиция укутываться в плед, надевая при этом шерстяные носки, устроившись с тёплым напитком в руках возле окна, казалась прекрасным времяпрепровождением. Но, конечно, пандемия не оставила людей равнодушными: сидеть дома стало невыносимо для многих, сколько бы чашек какао при этом не было бы приготовлено. На первый план вышел новый, более подходящий тренд - фрилуфтслив.

В слове «Friluftsliv» fri означает свободу, luft - воздух, а liv - жизнь. В 1835 году в одном из своих стихотворений Генрик Ибсен ввёл этот термин. Не более чем через несколько десятилетий путешественник Фритьоф Нансен популяризирует его в своей одноимённой книге. Но сама философия жизни на природе берёт своё начало гораздо раньше, чем её название.

Фрилуфтслив воплощает в себе убеждение в том, что связь с природой можно наладить, принимая новый опыт активного участия. 

Вместо неспешных поездок или прогулок фрилуфтслив подразумевает сознательную интеграцию природы в повседневное существование, признавая неотъемлемую роль человека в окружающей среде.

Иногда фрилуфслив называют туризмом, но это не совсем так. Фрилуфслив имеет отношение не к целям (пройти 10 км, подняться на вершину горы и т. д.), а к тому, что даёт человеку сам процесс пребывания на природе - созерцание, ощущение и переосмысление.

В солнечные дни, когда человек покоряет сложную горную вершину или бродит по зелёным лесам, из шума жизни в этих природных убежищах открывается неземной простор. Притворство, иллюзии и социальный фасад уходят в небытие. Человеку предоставляется драгоценный шанс по-настоящему погрузиться в себя, полностью отдавшись своему внутреннему голосу, отпустив его и наслаждаясь вечным здесь и сейчас.

01afh543vh1.jpg
Фото: thecollector.com

Можно представить, что будет, если начать использовать такую практику в своей жизни как можно чаще, независимо от графика и времени года. Возможно, это будет способствовать тому, чтобы стать спокойнее и осознаннее? Можно начинать постигать менталитет норвежца!

Ключевые элементы философии фрилуфтслива


Норвежское слово «friluftsliv» состоит из трёх частей: «fri», «luft» и «liv», которые являются основой концепции. Каждое слово связано с определённым аспектом философии, а вместе они образуют то, что стало известно как основа фрилуфтслива.

Fri – «Свобода». В рамках фрилуфтслива свобода - это, прежде всего, способность оторваться от гаджетов и материальных вещей, быть независимым от цивилизации и информационного шума. Эта философия требует изучения природы с особым настроем - ходить по ней без помех, не срывать цветы, не собирать коллекцию бабочек и не нарушать окружающую среду.

Во-вторых, свобода в рамках фрилуфтслива распространяется на отказ от модных привычек в пользу практичности и удобства. Так, норвежцы не носят галстуков даже летом; норвежские женщины предпочитают длинные платья и пальто.

Стоит отметить, что норвежцы одеваются соответствующим образом для зимних условий, потому что хотят избежать любых негативных последствий от резкой смены погоды - застигая врасплох, неожиданно холодная или тёплая погода может вызвать проблемы со здоровьем, помимо порчи одежды и обморожения лица. Они понимают, что одеваться в несколько слоёв - очень полезная привычка, которая позволяет легко сбросить или надеть одежду, близкую к температуре тела, по мере необходимости.

Luft – «Воздух». Норвежцы любят природу и заботятся о своей сельской местности как о естественной среде обитания. Глубоко привязанные к этой среде с детства, они учатся принимать во внимание природу, а последствия любого действия должны быть обдуманы, прежде чем что-то делать.

Правило «Allemansratten» (свобода бродить), с 1957 года закреплённое на законодательном уровне в Норвегии, требует уважительного отношения к природе и её богатствам. Кроме того, оно признаёт равные права на въезд для всех граждан и туристов. В Норвегии развитие туризма на территории частной собственности является законным, если владельцы этой собственности предварительно дали устное согласие.

Liv – «Жизнь».  Норвежцы воспринимают слово «friluftsliv» буквально, как идею жизни на природе. Норвежцы считают, что природа должна быть похожа на дом, где человеку спокойно и комфортно, где нет страха и неуверенности.

01afh543vh2.jpg
Фото: thecollector.com

Жители Норвегии в основном выезжают на природу три раза в неделю. На территории страны есть финансируемые государством пункты, где можно взять напрокат снаряжение для кемпинга. На родине люди уважают друг друга и заботятся друг о друге, жертвуя средства в благотворительные организации.

Кроме того, огромное количество норвежцев проявляют инициативу, ухаживая за туристическими тропами и лыжными трассами, которые обычно находятся в первозданном состоянии, а также за крошечными домиками, которые обычно используются в качестве приюта во время прогулок или походов. И всего 20 минут езды до леса из центра Осло!

Многочисленные преимущества Фрилуфтслива


Фрилуфтслив способен раскрыть потенциал тела не только в спортзале. Занятия на свежем воздухе можно сравнить с бодрящими объятиями. Спуск с горы и подъём обратно, катание на лыжах по заснеженным склонам или езда на велосипеде по захватывающим дух пейзажам - всё это разные способы насладиться отдыхом на природе.

Можно представить, что тело человека - это тонко настроенный инструмент: он жаждет движения. Конечно, можно играть на нём самостоятельно, но почему бы не уделить время его настройке, чтобы дать себе свободу и раскрыть весь свой потенциал?

Движение - это не только развитие мышц; оно распространяется далеко за пределы душевного благополучия. Оно подобно магическому заклинанию против некоторых тёмных сил, терзающих разум человека: стресса, тревоги и депрессии. Оно позволяет человеку отвлечься от жизни и всей её хаотичной суеты.

Фрилуфтслив учит замедляться в мире, который, кажется, всегда проносится мимо с молниеносной скоростью. 

Послеобеденная прогулка на свежем воздухе поможет обрести ясность, креативность и новые цели. Кроме того, фрилуфтслив открывает двери для удивительного социального опыта. Отправляясь на природу, также часто можно оказаться среди очень похожих людей, которые приходят в круг друзей (а иногда и больше, чем просто друзей). Знакомство с этими новыми родственными душами обогащает понимание и опыт дружеского общения у костров или на живописных горных вершинах.

Как придерживаться философии Фрилуфтслива


Пребывание на свежем воздухе снижает стресс и улучшает здоровье. Попробовать фрилуфтслив определённо стоит, тем более что для воплощения его философии не обязательно отправляться в тайгу или горы. Чтобы понять фрилуфслив, понадобится любовь к природе. Хотя существуют и более экстремальные способы общения с природой, это не обязательно: фрилуфтслив - не только для экстремальных туристов и спортсменов.

01afh543vh3.jpg
Фото: thecollector.com

Фрилуфтслив может включать в себя такие виды деятельности, как разведение костров, рыбалка, сбор ягод, катание на лыжах, ночная прогулка с собакой по парку и многие другие виды отдыха на природе.

Одна из главных идей фрилуфтслива - отключение от повседневного стресса и воссоединение с природой.

Согласно норвежской концепции, человек отправляется на природу не ради красивых фотографий, а ради духовного опыта. Дружеские посиделки у костра во многом возрождают чувство целостности и сопричастности, утраченное в современном мире.

Кроме того, у норвежцев есть поговорка: не бывает плохой погоды, бывает только плохая одежда! Больше всего ценится комфорт, водонепроницаемость и воздухопроницаемость. Например, дышащие, но тёплые шерстяные носки и шапки - типичные предметы одежды, которые помогают в практике фрилуфтслива.

Наряду с ношением подходящей по погоде одежды, северяне также придерживаются идеи «позитивного зимнего мышления» в отношении погоды. Лучше всего принять красоту снега и других зимних элементов. Плохая погода - это возможность ценить и уважать природу во всех её проявлениях. Поэтому фрилуфтслив подразумевает не только физическую, но и психологическую подготовку.

Что же такое фрилуфтслив


Термин «friluftsliv» происходит из Скандинавии и дословно переводится с норвежского как «свободный воздух жизни». Он заключается в поиске счастья и «глотка свободы» на природе - в лесах, полях и на свежем воздухе. Речь идёт не о том, чтобы время от времени выезжать в лес на пикник или фотографировать, а о том, чтобы постоянно жить в единении с природой.

01afh543vh4.jpg
Фото: thecollector.com

Для жителей Норвегии, откуда пришла эта философия, очень важно, чтобы их образ жизни находился в гармонии с окружающей средой, поэтому пребывание на свежем воздухе стало обычным делом в их обществе. 

Так, даже норвежское правительство без колебаний подписало закон о свободном доступе граждан к природным ресурсам. Пользоваться ими могут как жители страны, так и туристы (при условии бережного отношения к окружающей среде). Эта концепция может показаться проще, чем она есть на самом деле.

Свобода - это не только возможность использовать силу и энергию природы, но и уважительное отношение к ней, сохранение и защита также являются частью этой философии.

Кроме того, эта философия направлена на отказ от укоренившихся стереотипов и мейнстримных тенденций - это означает свободу от социального давления, а также выбор в пользу личного удобства и комфорта. Другими словами, приверженцы фрилуфтслива выбирают практичность и личную свободу, а не правила и нормы, навязанные обществом.
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

Польза велосипедных прогулок: источник здоровья и удовольствия

Велосипедные прогулки являются отличным способом поддержания здоровья и улучшения физической и психологической формы. Регулярные велосипедные поездки на свежем воздухе помогут вам насладиться природой, укрепить сердце, мышцы и общее самочувствие. Читать далее »

Экотуризм - популярный вид активного отдыха

Экотуризм является одним из наиболее популярных видов активного отдыха во всём мире и привлекает всё больше и больше туристов из года в год. Но что это такое и почему он так популярен? Читать далее »

Как подготовиться к походу в горы

Поход в горы может быть незабываемым приключением, но только если вы готовы к нему должным образом. Горы - это не только красивые виды и свежий воздух, но и опасные условия, которые могут стать смертельными, если вы не готовы к ним. Подготовка к походу в горы требует много усилий, но она также может быть незабываемым приключением. Читать далее »

Гиены города Харар: как местные жители общаются с хищниками

Гиены собираются вместе с наступлением ночи. Более смелые животные приходят пораньше и валяются в городе, не беспокоясь о громких звуках мечетей, призывающих людей на молитву. К приходу Аббаса Юсуфа десятки гиен скрываются в полумраке, перешагивая через осколки костей и битого стекла. Читать далее »

Пустынный туризм

А вообще-то видов туризма несколько десятков, если не больше: от алкотуризма до секстуризма и проч. Всё зависит от цели путешественника. Читать далее »

Комментарии

-Комментариев нет-