Как важно уметь отдыхать! Отдых должен быть не просто урезанной версией работы, а инвестицией в себя. И не имеет значения, чем вы предпочитаете заниматься в своё свободное время. Если мы умеем правильно отдыхать, мы становимся более здоровыми, счастливыми и уверенными в себе.