Неуклюжесть не порок - Jaaj.Club
Для судейства Битв Авторов необходимо авторизоваться и достичь 15-го писательского уровня.

События

10.02.2025 17:30
📢 Хорошие новости! 📢

Jaaj.Club подписал партнёрское соглашение с ведущими мировыми книжными магазинами! Теперь наши издания доступны на электронных прилавках наших партнёров.

Ищите книги Коллекция Jaaj.Club в магазинах:

Amazon.png
Indigo.png

Litres.png

publishing-logo-ibooks.png

publishing-logo-bt.png

publishing-logo-kobo.png

ridero.png

publishing-logo-smashwords.png


Следите за обновлениями! Список партнёров постоянно пополняется! 🔥📖

Комментарии

Здравствуйте! Обложки для книг создаются вручную, а не автоматически. Мы обязательно займемся этим в ближайшее время. Благодарим за понимание!
27.03.2025 Jaaj.Club
Здравствуйте! Отправила сюда 3 главы своей новой истории, но почему-то на обложке нет изображения, а внутри глав. Еще у меня вышла законченная история "Королевство за небесной дырой" и у нее тоже нет изображения на обложке. Что случилось?
27.03.2025 Elizaveta3112
Большая машина
25.03.2025 Jaaj.Club
Как их незамечать?Я боюсь!!,
15.02.2025 Гость
Классика! Советую к прочтению из этой же серии - "Книга дневных записей"
08.02.2025 Jaaj.Club

Опрос

Что интересней прочитать в новых выпусках Jaaj.Club?


УЧАСТНИК Битва БИТВЫ
05.10.2021 Рубрика: Психология

Неуклюжесть не порок

Автор: vassyap
В исследовании Университета Делавэра, проведенном в 2007 году, был дан глубокий ответ на этот вопрос. Исследование предполагает, что момент неуклюжести по сути является моментом отвлечения внимания.
13288 0 0 8 695
Неуклюжесть не порок
фото: stock.adobe.com
     Если напрячь память, то каждый сможет вспомнить хотя бы одного друга, который, кажется, спотыкается обо всё подряд и постоянно травмирует себя. Здесь имеется ввиду, постоянная борьба за жизнь людей, которые ежедневно спотыкаются о собственные ноги и натыкаются на стены.

     Может быть, вы тот самый друг…

На самом деле есть причина, по которой ваши знакомые или вы так неуклюжи. Согласно науке, некоторые просто рождены для того, чтобы быть подверженными несчастным случаям.

     Примечание. Не имеется в виду влияние несчастных случаев или расстройств мозга на моторику. Подобные нарушения разрушительны и могут препятствовать чьей-либо способности выполнять простые повседневные задачи.

     Но для абсолютной неуклюжести есть причины, по которым перекатывается голеностопный сустав.

     В исследовании Университета Делавэра, проведенном в 2007 году, был дан глубокий ответ на этот вопрос путем изучения травм передней крестообразной связки у спортсменов колледжей. Травмы ПКС очень распространены (и часто угрожают карьере) в спорте, и в этом случае исследователи сосредоточили внимание на «бесконтактных» травмах ПКС, то есть на тех, которые случаются случайно из-за неправильного шага или неловкого приземления, а не из-за столкновения с другим игроком. Фактически, большинство травм ПКС (от 72 до 95 процентов) происходит из-за бесконтактных механизмов.

     Исследовательская группа хотела знать, почему одни спортсмены получили эти травмы, а другие - нет.

     Они исследовали студентов-спортсменов из 18 различных университетов до начала сезона игр. Согласно исследованию, в число испытуемых входили спортсмены мужского и женского пола, которые занимались такими видами спорта: футбол, баскетбол, лакросс, хоккей на траве, волейбол, борьбу, софтбол, фехтование и гимнастику. Все они прошли неврологические и когнитивные тесты.

     Команда исследователей сравнивала 80 спортсменов, получивших неконтактные травмы крестообразных связок с 80 нетравмированными спортсменами, которые были отобраны на основе критериев соответствия, таких как пол, рост, вид спорта, положение и университетский уровень.

     Результаты были очевидны. Они обнаружили, что у спортсменов, пострадавших от травмы, время реакции и скорость обработки значительно ниже, а также более низкие показатели зрительной и вербальной памяти, чем у тех, кто не получил травм. Это имеет смысл, поскольку неконтактные травмы ПКС связаны с ошибками в координации, как отмечается в исследовании.

     Чарльз Сваник, доцент Университета Делавэра, который руководил исследованием, подтверждает вывод исследования: Эти результаты предполагают, что более низкая скорость обработки и время реакции, а также более низкая производительность зрительной и вербальной памяти могут влиять на предрасположенность некоторых людей к ошибкам в координации во время физической активности, что может привести к травмам.

     Это означает, что если вы неуклюжий человек, вы, вероятно, родились с такими наклонностями.

Есть ли лекарство


     Исследование предполагает, что момент неуклюжести по сути является моментом отвлечения внимания. Вы сознательно или бессознательно нарушаете диалог между вашими мышцами и мозгом, в результате чего ваше тело не делает то, что должно.

     «Эта проблема обработки системы равновесия и баланса мешает человеку спланировать дальнейшие действия, например, уйти с дороги или обратить внимание на уличный фонарь», - сообщает Джим Бускерк, физиотерапевт и соучредитель Центра головокружения и равновесия в Чикаго.

     «По этим причинам людей, подверженных несчастным случаям, можно вылечить с помощью упражнений для мозга, которые помогают свести к минимуму отвлекающие факторы, стресс и беспокойство, укрепить связь между мозгом и остальным телом и побудить мозг адаптироваться», -  отмечает Сваник.

     Саванна Гатри из «The Today Show» продемонстрировала свою неуклюжесть в прямом эфире по телевидению, провалив все когнитивные тесты, проведенные Бускерком. Он предложил «вылечить» её неуклюжесть с помощью индивидуальной реабилитационной программы, которая займет от восьми до десяти недель.

     Но его больше беспокоят люди, чья неуклюжесть может поставить под угрозу их жизнь, например рабочие-строители, а не те, кто работает в офисе.

     Итак, если вы хотите обуздать свою неуклюжесть, изучите упражнения для улучшения внимательности, равновесия, уменьшения беспокойства и стабильной работы мозга.

Подпишитесь на бесплатную еженедельную рассылку

Каждую неделю Jaaj.Club публикует множество статей, рассказов и стихов. Прочитать их все — задача весьма затруднительная. Подписка на рассылку решит эту проблему: вам на почту будут приходить похожие материалы сайта по выбранной тематике за последнюю неделю.
Введите ваш Email
Хотите поднять публикацию в ТОП и разместить её на главной странице?

8 вещей, за которые не стоит извиняться

Беспорядок в доме во время неожиданного визита. Внешний вид. Выражение собственного мнения. Отказ от встречи или свидания. Болезнь, из-за которой вынуждены уйти на больничный. Ваши чувства. Обстоятельства, не зависящие от вас. Быть собой. Читать далее »

Жизнь без стресса

Ещё полсотни лет назад население планеты не знало значения данного слова, не подозревало о приближении заболевания, которое коснулось каждого, в большей или меньшей степени. Читать далее »

Комментарии

-Комментариев нет-